{"id":12693,"date":"2020-08-21T15:29:47","date_gmt":"2020-08-21T13:29:47","guid":{"rendered":"http:\/\/fitpass.rs\/blog\/?p=12693"},"modified":"2020-08-21T15:37:20","modified_gmt":"2020-08-21T13:37:20","slug":"sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika\/","title":{"rendered":"Sedam sigurnih, efikasnih prirodnih antibiotika"},"content":{"rendered":"

Odre\u0111ene prirodne supstance imaju antibakterijska svojstva, ali koje od njih su zapravo bezbedni za upotrebu, i kada ih treba koristiti?<\/span><\/p>\n

Antibiotici koje dobijamo na recept, poput penicilina i sli\u010dnih, nam poma\u017eu u oporavku od te\u0161kih bolesti i stanja jo\u0161 od \u010detrdesetih godina pro\u0161log veka.<\/p>\n

\n

Me\u0111utim, mnogi se tako\u0111e okre\u0107u i prirodnim antibioticima za le\u010denje.<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n

Kada je re\u010d o prirodnim antibioticima, nau\u010dnici jo\u0161 uvek nemaju jasnu sliku o njihovom dejstvu u le\u010denju, i ako ih ljudi koriste kao lekove ve\u0107 nekoliko vekova unazad.<\/p>\n

Iz tog razloga nau\u010dnici pokre\u0107u razne studije i istra\u017eivanja, gde neke od njih pokazuju obe\u0107avaju\u0107e rezultate kada su u pitanju prirodni lekovi.<\/span><\/p>\n

Uz stalni porast bakterija otpornih na lekove, prilikom razvoja novih lekova, nau\u010dnici se sve \u010de\u0161\u0107e okre\u0107u prirodnim izvorima.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Ovo su sedam prirodnih antibiotika:\u00a0<\/strong><\/h3>\n

 <\/p>\n

    \n
  1. \n

    Beli luk<\/h4>\n

     <\/li>\n<\/ol>\n

    \"\"<\/a>Kulture \u0161irom sveta odavno su prepoznale beli luk zbog njegovih preventivnih i lekovitih mo\u0107i.<\/span><\/p>\n

    Istra\u017eivanje je otkrilo da beli luk mo\u017ee biti efikasan lek <\/span><\/a>protiv mnogih oblika bakterija, uklju\u010duju\u0107i salmonelu i Escherichia coli (E. coli). Beli luk je kori\u0161\u0107en \u010dak protiv tuberkuloze kada postane otporna na ve\u0107inu lekova.<\/span><\/p>\n

     <\/p>\n

      \n
    1. \n

      Med<\/h4>\n

       <\/li>\n<\/ol>\n

      \"\"<\/a>Od vremena Aristotela, med se koristi kao mast koja poma\u017ee ranama da zarastu i spre\u010di ili pomogne u povla\u010denju infekcije.<\/span><\/p>\n

      Zdravstveni radnici danas smatraju da je koristan u le\u010denju hroni\u010dnih rana, opekotina, \u010direva i ko\u017enih graftova. Na primer, rezultati studija pokazuju da prelivi od meda mogu pomo\u0107i u zarastanju rana.<\/p>\n

      Antibakterijska dejstva meda obi\u010dno se pripisuju njegovom sadr\u017eaju vodonik peroksida.<\/p>\n

      Dokazano je studijom <\/span>slu\u010daja iz 2016.<\/span><\/a> da odre\u0111ene vrste meda inhibiraju oko <\/span>60 vrsta bakterija,<\/span><\/a> kao i da med uspe\u0161no le\u010di rane zara\u017eene stafilokoknim aureusom rezistentnim na meticilin (MRSA).<\/span><\/p>\n

       <\/p>\n

        \n
      1. \n

        \u0110umbir<\/h4>\n

         <\/li>\n<\/ol>\n

        \"\"<\/a>Nau\u010dna zajednica tako\u0111e prepoznaje \u0111umbir kao prirodni antibiotik. Nekoliko studija, uklju\u010duju\u0107i i jednu objavljenu<\/span> 2017. godine,<\/span><\/a> koja je pokazala sposobnost \u0111umbira da se bori protiv mnogih sojeva bakterija.<\/span><\/p>\n

        Istra\u017eiva\u010di tako\u0111e istra\u017euju mo\u0107 \u0111umbira u borbi protiv morske bolesti i mu\u010dnine i sni\u017eavanja nivoa \u0161e\u0107era u krvi.<\/p>\n

         <\/p>\n

          \n
        1. \n

          Ehinacea<\/h4>\n

           <\/li>\n<\/ol>\n

          \"\"<\/a>Severnoameri\u010dki Indijanci, ali i mnogi koji praktikuju tradicionlanu medicinu koriste ehinaceu stotinama godina za le\u010denje infekcija i rana. Nau\u010dnici sada po\u010dinju da razumeju i za\u0161to.<\/p>\n

          Studija<\/span><\/a> objavljena u \u017durnalu Biomedicine i Biotehnologije potvr\u0111uje da ekstrakt Echinacea purpurea mo\u017ee da ubije mnogo razli\u010ditih vrsta bakterija, uklju\u010duju\u0107i Streptococcus piogenes (S. piogenes).<\/span><\/p>\n

          Ehinacea se tako\u0111e mo\u017ee boriti protiv upale povezane sa bakterijskom infekcijom. Dostupna je za kupovinu u biljnim apotekama i prodavnicama zdrave hrane.<\/p>\n

           <\/p>\n

            \n
          1. \n

            Zlatni tuljan ili kanadska \u017eutika<\/h4>\n

             <\/li>\n<\/ol>\n

            \"\"<\/a>Zlatni tuljan ili kanadska \u017eutika se obi\u010dno koristi u \u010daju ili kapsulama za le\u010denje respiratornih i probavnih tegoba. Me\u0111utim, mo\u017ee se boriti i protiv bakterijske dijareje i infekcija mokra\u0107nih puteva.<\/span><\/p>\n

            Pored toga, rezultati <\/span>nedavne studije<\/span><\/a> podr\u017eavaju upotrebu kanadske \u017eutike za le\u010denje ko\u017enih infekcija. U laboratoriji su kori\u0161\u0107eni ekstrakti kanadske \u017eutike da spre\u010de Meticilin rezistentni stafilokokus aureus da o\u0161teti tkivo.<\/span><\/p>\n

            Osoba koja uzima lekove na recept treba da se posavetuje sa lekarom pre nego \u0161to uzme kanadsku \u017eutiku, jer ovaj dodatak mo\u017ee izazvati smetnje.<\/p>\n

            Kanadska \u017eutika tako\u0111e sadr\u017ei berberin, va\u017enu komponentu prirodnih antibiotika. Ovaj alkaloid nije bezbedan za novoro\u0111ene bebe ili \u017eene koje su trudne ili doje.<\/p>\n

            Kapsule kanadske \u017eutike su dostupne su za kupovinu u biljnim apotekama i prodavnicama zdrave hrane.<\/p>\n

             <\/p>\n

              \n
            1. \n

              Karanfili\u0107<\/h4>\n

               <\/li>\n<\/ol>\n

              \"\"<\/a><\/span><\/p>\n

              Karanfili\u0107 se tradicionalno koristi u stomatolo\u0161kim procedurama. <\/span>Istra\u017eivanja <\/span><\/a>sada otkrivaju da ekstrakt vode iz karanfili\u0107a mo\u017ee biti efikasan protiv mnogih razli\u010ditih vrsta bakterija.<\/span><\/p>\n

               <\/p>\n

               <\/p>\n

               <\/p>\n

                \n
              1. \n

                Origano<\/h4>\n

                 <\/li>\n<\/ol>\n

                \"\"<\/a>Neki veruju da origano poja\u010dava imuni sistem i deluje kao antioksidans. Mo\u017ee imati protivupalna svojstva.<\/p>\n

                Dok nau\u010dnici jo\u0161 uvek nisu ovo potvrdili, <\/span>\u00a0istra\u017eivanja<\/span><\/a> pokazuju da je origano jedan od efikasnijih prirodnih antibiotika, posebno kada se on pretvara u ulje.<\/span><\/p>\n

                 <\/p>\n

                 <\/p>\n

                Rizici na koje treba obratiti pa\u017enju kada je re\u010d o prirodnim antibioticima<\/b><\/h3>\n

                 <\/p>\n

                Samo zato \u0161to je ne\u0161to ozna\u010deno prirodnim, nije nu\u017eno i bezbedno.<\/span><\/p>\n

                Koli\u010dine i koncentracije aktivnih sastojaka variraju kod proizvo\u0111a\u010da suplementa. Potrebno je da pa\u017eljivo \u010ditamo etikete na pole\u0111ini proizvoda. Tako\u0111e treba da obavestimo svog lekara ukoliko planiramo da uzmemo neke od ovih dodataka.<\/p>\n

                Dok je kuvani beli luk obi\u010dno bezbedno konzumirati, istra\u017eivanja pokazuju da uzimanje koncentrovanog belog luka mo\u017ee pove\u0107ati rizik od krvarenja. Ovo mo\u017ee biti opasno za ljude koji se suo\u010davaju sa operacijama ili uzimaju sredstvo za razre\u0111ivanje krvi.<\/p>\n

                Koncentrati belog luka, mogu da smanje i korisnost lekova protiv HIV-a.<\/span><\/p>\n

                Odre\u0111ene proizvode treba izbegavati, uklju\u010duju\u0107i koloidno srebro. Ova supstanca se sastoji od mikroskopskih komada srebra suspendovani u vodi.<\/p>\n

                Uzimanje dodataka koloidnog srebra mo\u017ee ometati efikasnost antibiotika i lekova koji se na primer koriste za le\u010denje neaktivne \u0161titne \u017elezde.<\/span><\/p>\n

                Srebro se tako\u0111e mo\u017ee nakupljati u telu i pretvoriti ko\u017eu u plavkasto-sivu. Ovo se stanje naziva argirija i trajno je kod ve\u0107ine ljudi.<\/span><\/p>\n

                 <\/p>\n

                 <\/p>\n

                Zbog mogu\u0107ih komplikacija, kao i zbog novonastale situacije u kojoj smo se zatekli, sa aktuelnim korona virusom, dobro je uklju\u010diti i prirodne antibiotike, naravno uz konsultaciju lekara, kao i pravilne doze. Neke od navedenih prirodnih materija, su odli\u010dni u svakodnevnoj upotrebi, kako bismo oja\u010dali svoj imunitet. O imunitetu smo pisali u prethodnim tekstovima, kao i za\u0161to je va\u017eno da ga oja\u010damo.<\/span><\/p>\n

                Dodatno, ono \u0161to je jako bitno jeste da vodimo ra\u010duna o propisanim merama, kako bismo sa\u010duvali svoje zdravlje i zdravlje drugih.<\/span><\/p>\n

                 <\/p>\n

                Jedan od na\u010dina kako mo\u017eete oja\u010dati svoj imunitet je definitivno treningom. <\/span>FitPass \u010dlanarina<\/span><\/a> vam omogu\u0107ava treniranje u preko 650 objekata \u0161irom Srbije.<\/span><\/p>\n

                 <\/p>\n

                 <\/p>\n

                Izvor: MedicalNewsToday<\/span><\/i><\/span><\/p>\n

                 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                Odre\u0111ene prirodne supstance imaju antibakterijska svojstva, ali koje od njih su zapravo bezbedni za upotrebu, i kada ih treba koristiti? Antibiotici koje dobijamo na recept, poput penicilina i sli\u010dnih, nam poma\u017eu u oporavku od te\u0161kih bolesti i stanja jo\u0161 od \u010detrdesetih godina pro\u0161log veka. Me\u0111utim, mnogi se tako\u0111e okre\u0107u i prirodnim antibioticima za le\u010denje. Kada […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":12696,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false},"categories":[18,17],"tags":[],"yoast_head":"\nSedam sigurnih, efikasnih prirodnih antibiotika | Fitpass<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sedam sigurnih, efikasnih prirodnih antibiotika | Fitpass\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Odre\u0111ene prirodne supstance imaju antibakterijska svojstva, ali koje od njih su zapravo bezbedni za upotrebu, i kada ih treba koristiti? Antibiotici koje dobijamo na recept, poput penicilina i sli\u010dnih, nam poma\u017eu u oporavku od te\u0161kih bolesti i stanja jo\u0161 od \u010detrdesetih godina pro\u0161log veka. Me\u0111utim, mnogi se tako\u0111e okre\u0107u i prirodnim antibioticima za le\u010denje. Kada […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fitpass\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/FitPass.rs\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-08-21T13:29:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-08-21T13:37:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/drugs-for-colds-and-flu-traditional-tablets-and-al-7GUHUBE.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1020\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"680\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Fit Pass\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Fit Pass\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika\/\"},\"author\":{\"name\":\"Fit Pass\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/person\/f118e95d58412ae1f52569b8292eadb8\"},\"headline\":\"Sedam sigurnih, efikasnih prirodnih antibiotika\",\"datePublished\":\"2020-08-21T13:29:47+00:00\",\"dateModified\":\"2020-08-21T13:37:20+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika\/\"},\"wordCount\":1000,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Ishrana\",\"Saveti\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika\/\",\"url\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika\/\",\"name\":\"Sedam sigurnih, efikasnih prirodnih antibiotika | Fitpass\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-08-21T13:29:47+00:00\",\"dateModified\":\"2020-08-21T13:37:20+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sedam sigurnih, efikasnih prirodnih antibiotika\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/\",\"name\":\"Fitpass\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#organization\",\"name\":\"FitPass\",\"url\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/fpBlogbg.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/fpBlogbg.jpg\",\"width\":500,\"height\":500,\"caption\":\"FitPass\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/FitPass.rs\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/fitpass.srbija\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/fitpass-group\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/person\/f118e95d58412ae1f52569b8292eadb8\",\"name\":\"Fit Pass\",\"sameAs\":[\"http:\/\/fitpass.rs\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sedam sigurnih, efikasnih prirodnih antibiotika | Fitpass","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Sedam sigurnih, efikasnih prirodnih antibiotika | Fitpass","og_description":"Odre\u0111ene prirodne supstance imaju antibakterijska svojstva, ali koje od njih su zapravo bezbedni za upotrebu, i kada ih treba koristiti? Antibiotici koje dobijamo na recept, poput penicilina i sli\u010dnih, nam poma\u017eu u oporavku od te\u0161kih bolesti i stanja jo\u0161 od \u010detrdesetih godina pro\u0161log veka. Me\u0111utim, mnogi se tako\u0111e okre\u0107u i prirodnim antibioticima za le\u010denje. Kada […]","og_url":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika\/","og_site_name":"Fitpass","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/FitPass.rs\/","article_published_time":"2020-08-21T13:29:47+00:00","article_modified_time":"2020-08-21T13:37:20+00:00","og_image":[{"width":1020,"height":680,"url":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/drugs-for-colds-and-flu-traditional-tablets-and-al-7GUHUBE.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Fit Pass","twitter_misc":{"Written by":"Fit Pass","Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika\/"},"author":{"name":"Fit Pass","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/person\/f118e95d58412ae1f52569b8292eadb8"},"headline":"Sedam sigurnih, efikasnih prirodnih antibiotika","datePublished":"2020-08-21T13:29:47+00:00","dateModified":"2020-08-21T13:37:20+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika\/"},"wordCount":1000,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#organization"},"articleSection":["Ishrana","Saveti"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/fitpass.rs\/blog\/sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika\/","url":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika\/","name":"Sedam sigurnih, efikasnih prirodnih antibiotika | Fitpass","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#website"},"datePublished":"2020-08-21T13:29:47+00:00","dateModified":"2020-08-21T13:37:20+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fitpass.rs\/blog\/sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/sedam-sigurnih-efikasnih-prirodnih-antibiotika\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sedam sigurnih, efikasnih prirodnih antibiotika"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#website","url":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/","name":"Fitpass","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#organization","name":"FitPass","url":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/fpBlogbg.jpg","contentUrl":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/fpBlogbg.jpg","width":500,"height":500,"caption":"FitPass"},"image":{"@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/FitPass.rs\/","https:\/\/www.instagram.com\/fitpass.srbija\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/fitpass-group"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/person\/f118e95d58412ae1f52569b8292eadb8","name":"Fit Pass","sameAs":["http:\/\/fitpass.rs"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12693"}],"collection":[{"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12693"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12693\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12713,"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12693\/revisions\/12713"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12696"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12693"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12693"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12693"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}