{"id":12913,"date":"2020-09-14T16:03:27","date_gmt":"2020-09-14T14:03:27","guid":{"rendered":"http:\/\/fitpass.rs\/blog\/?p=12913"},"modified":"2020-09-14T16:03:27","modified_gmt":"2020-09-14T14:03:27","slug":"9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih\/","title":{"rendered":"9 razloga za\u0161to je bitno podsticanje aktivnog na\u010dina \u017eivota kod zaposlenih"},"content":{"rendered":"

\u010cinjenica je da je zapo\u0161ljavanje ljudi relativno lako, ali njihovo zadr\u017eavanje je te\u017ei deo. Pove\u0107anje interesa zaposlenih kao i njihova produktivnost mo\u017ee se ogledati u negovanju aktivnog na\u010dina \u017eivota i potenciranja istog.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Slede 9 razloga za\u0161to bi trebalo da podsti\u010dete fitnes na\u010din \u017eivota kod svojih zaposlenih:<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Smanjuje izostajanje<\/b><\/h3>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a>Prvi i osnovni razlog za\u0161to poslodavci ula\u017eu u aktivan na\u010din \u017eivota svojih zaposlenih je smanjenje izostanaka na poslu. Kompanije na ovaj na\u010din \u0161tede velike svote novca. Redovno ve\u017ebanje odr\u017eava ljude zdravijima, pa su manje podlo\u017eni uobi\u010dajenim bolestima i manje izostaju sa posla zbog toga.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Pove\u0107ava zadovoljstvo poslom<\/b><\/h3>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Kada je zaposleni zadovoljan i zdrav, bolje spava i manje ima tegoba, raste stepen uva\u017eavanja. Na ovu stavku uti\u010de dosta faktora, ali je prihvatljiva pretpostavka da su ovakvi zaposleni energi\u010dniji, produktivniji i zadovoljniji svojim poslom.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Smanjuje stres<\/b><\/h3>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a>Na\u017ealost, jedan od naj\u010de\u0161\u0107ih uzroka izostanaka sa posla su stres i depresija, posebno ukoliko je radno okru\u017eenje pod pritiskom. Jedan od naj\u010de\u0161\u0107ih razloga za odlazak u teretanu je upravo smanjenje stresa i gubitak kilograma. Nije iznena\u0111uju\u0107e da su studije pokazale da radno vreme od 9 do 5, pet dana u nedelji izaziva veliku koli\u010dinu stresa. Ve\u017ebanje ubrzava puls, pobolj\u0161ava protok krvi i osloba\u0111a nas stresa. Tako\u0111e, u telu proizvodi hormone koji poma\u017eu u pravilnom funkcionisanju mozga \u0161to tako\u0111e smanjuje nivo stresa.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Smanjuje tro\u0161kove zdravstvene za\u0161tite<\/b><\/h3>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Zaposleni koji redovno idu u teretane i ve\u017ebaju, smanjuju rizik od oboljevanja te smanjuju i razloge za odlazak kod doktora. Ova stavka je va\u017ena firmama koji omogu\u0107avaju zdravstvenu za\u0161titu svojim zaposlenima.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Pove\u0107ava mo\u017edani potencijal<\/b><\/h3>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a>Prema istra\u017eivanjima, treniranje poma\u017ee u proizvodnji odre\u0111enih hemikalija u mozgu koje su nam potrebne za obavljanje razli\u010ditih funkcija kao \u0161to su memorija, re\u0161avanje ve\u0107e koli\u010dine zadataka istovremeno i re\u0161avanje problema.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Motivisani zaposleni<\/b><\/h3>\n

 <\/p>\n

Redovno ve\u017ebanje dovodi do motivisanijih, sre\u0107nijih i energi\u010dnijih zaposlenih, a samim tim dovode do boljih ukupnih performansi. Jedno istra\u017eivanje je dokazalo uzro\u010dno-posledi\u010dnu vezu produktivnosti i sre\u0107e. Sre\u0107niji zaposleni je do 12% i produktivniji.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Bolji san<\/b><\/h3>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a>Spavanje je jo\u0161 jedan klju\u010dni faktor koji dovodi do sre\u0107nijeg, zdravijeg i produktivnijeg \u017eivota. Razne studije kazuju da dobar san poma\u017ee u odbijanju stresa, depresije i bolesti. Nekoliko studija dokazuju da teretana uzrokuje stabilizaciju sna. Ljudima koji pate od insomnije preporu\u010duje se ve\u017ebanje umerenog intenziteta.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Zadr\u017eavanje zaposlenih<\/b><\/h3>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Zaposleni smatraju za jednu od najve\u0107ih pogodnosti rada u odre\u0111enom poslovnom okru\u017eenju (mimo finansijskog primarnog motiva) upravo podsticaj za bavljenjem fizi\u010dkom aktivno\u0161\u010du, \u0161to je u na\u0161oj zemlji <\/span>FitPass \u010dlanarina<\/span><\/a>.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Tim bilding<\/b><\/h3>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a>Ukoliko se zaposlenima omogu\u0107i pristup sportskim objektima, \u010desto se de\u0161ava da vi\u0161e \u010dlanova tima ide u istu teretanu blizu radnog mesta. Na taj na\u010din ja\u010daju se veze izme\u0111u zaposlenih, a tako\u0111e se dolazi do boljih re\u0161enja poslovnih pitanja ako je okru\u017eenje druga\u010dije od onog na poslu.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Mnoge firme su prepoznale ove prednosti i omogu\u0107ile su svojim zaposlenima <\/span>FitPass \u010dlanarinu<\/span><\/a>. Ukoliko i vi \u017eelite sre\u0107nije, produktivnije i zdravije zaposlene, dodatne informacije pro\u010ditajte <\/span>OVDE<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u010cinjenica je da je zapo\u0161ljavanje ljudi relativno lako, ali njihovo zadr\u017eavanje je te\u017ei deo. Pove\u0107anje interesa zaposlenih kao i njihova produktivnost mo\u017ee se ogledati u negovanju aktivnog na\u010dina \u017eivota i potenciranja istog.   Slede 9 razloga za\u0161to bi trebalo da podsti\u010dete fitnes na\u010din \u017eivota kod svojih zaposlenih:   Smanjuje izostajanje     Prvi i osnovni […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":12915,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false},"categories":[17],"tags":[],"yoast_head":"\n9 razloga za\u0161to je bitno podsticanje aktivnog na\u010dina \u017eivota kod zaposlenih | Fitpass<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"9 razloga za\u0161to je bitno podsticanje aktivnog na\u010dina \u017eivota kod zaposlenih | Fitpass\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u010cinjenica je da je zapo\u0161ljavanje ljudi relativno lako, ali njihovo zadr\u017eavanje je te\u017ei deo. Pove\u0107anje interesa zaposlenih kao i njihova produktivnost mo\u017ee se ogledati u negovanju aktivnog na\u010dina \u017eivota i potenciranja istog.   Slede 9 razloga za\u0161to bi trebalo da podsti\u010dete fitnes na\u010din \u017eivota kod svojih zaposlenih:   Smanjuje izostajanje     Prvi i osnovni […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fitpass\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/FitPass.rs\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-09-14T14:03:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/businesspeople-and-brain-storm-PBYX3AQ.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1020\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"680\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Fit Pass\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Fit Pass\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih\/\"},\"author\":{\"name\":\"Fit Pass\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/person\/f118e95d58412ae1f52569b8292eadb8\"},\"headline\":\"9 razloga za\u0161to je bitno podsticanje aktivnog na\u010dina \u017eivota kod zaposlenih\",\"datePublished\":\"2020-09-14T14:03:27+00:00\",\"dateModified\":\"2020-09-14T14:03:27+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih\/\"},\"wordCount\":589,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Saveti\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih\/\",\"url\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih\/\",\"name\":\"9 razloga za\u0161to je bitno podsticanje aktivnog na\u010dina \u017eivota kod zaposlenih | Fitpass\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-09-14T14:03:27+00:00\",\"dateModified\":\"2020-09-14T14:03:27+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"9 razloga za\u0161to je bitno podsticanje aktivnog na\u010dina \u017eivota kod zaposlenih\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/\",\"name\":\"Fitpass\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#organization\",\"name\":\"FitPass\",\"url\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/fpBlogbg.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/fpBlogbg.jpg\",\"width\":500,\"height\":500,\"caption\":\"FitPass\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/FitPass.rs\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/fitpass.srbija\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/fitpass-group\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/person\/f118e95d58412ae1f52569b8292eadb8\",\"name\":\"Fit Pass\",\"sameAs\":[\"http:\/\/fitpass.rs\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"9 razloga za\u0161to je bitno podsticanje aktivnog na\u010dina \u017eivota kod zaposlenih | Fitpass","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"9 razloga za\u0161to je bitno podsticanje aktivnog na\u010dina \u017eivota kod zaposlenih | Fitpass","og_description":"\u010cinjenica je da je zapo\u0161ljavanje ljudi relativno lako, ali njihovo zadr\u017eavanje je te\u017ei deo. Pove\u0107anje interesa zaposlenih kao i njihova produktivnost mo\u017ee se ogledati u negovanju aktivnog na\u010dina \u017eivota i potenciranja istog.   Slede 9 razloga za\u0161to bi trebalo da podsti\u010dete fitnes na\u010din \u017eivota kod svojih zaposlenih:   Smanjuje izostajanje     Prvi i osnovni […]","og_url":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih\/","og_site_name":"Fitpass","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/FitPass.rs\/","article_published_time":"2020-09-14T14:03:27+00:00","og_image":[{"width":1020,"height":680,"url":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/businesspeople-and-brain-storm-PBYX3AQ.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Fit Pass","twitter_misc":{"Written by":"Fit Pass","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih\/"},"author":{"name":"Fit Pass","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/person\/f118e95d58412ae1f52569b8292eadb8"},"headline":"9 razloga za\u0161to je bitno podsticanje aktivnog na\u010dina \u017eivota kod zaposlenih","datePublished":"2020-09-14T14:03:27+00:00","dateModified":"2020-09-14T14:03:27+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih\/"},"wordCount":589,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#organization"},"articleSection":["Saveti"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/fitpass.rs\/blog\/9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih\/","url":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih\/","name":"9 razloga za\u0161to je bitno podsticanje aktivnog na\u010dina \u017eivota kod zaposlenih | Fitpass","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#website"},"datePublished":"2020-09-14T14:03:27+00:00","dateModified":"2020-09-14T14:03:27+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fitpass.rs\/blog\/9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/9-razloga-zasto-je-bitno-podsticanje-aktivnog-nacina-zivota-kod-zaposlenih\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"9 razloga za\u0161to je bitno podsticanje aktivnog na\u010dina \u017eivota kod zaposlenih"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#website","url":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/","name":"Fitpass","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#organization","name":"FitPass","url":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/fpBlogbg.jpg","contentUrl":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/fpBlogbg.jpg","width":500,"height":500,"caption":"FitPass"},"image":{"@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/FitPass.rs\/","https:\/\/www.instagram.com\/fitpass.srbija\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/fitpass-group"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/person\/f118e95d58412ae1f52569b8292eadb8","name":"Fit Pass","sameAs":["http:\/\/fitpass.rs"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12913"}],"collection":[{"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12913"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12913\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12921,"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12913\/revisions\/12921"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12915"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12913"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12913"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12913"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}