{"id":8950,"date":"2018-11-12T12:09:00","date_gmt":"2018-11-12T10:09:00","guid":{"rendered":"http:\/\/fitpass.rs\/blog\/?p=8950"},"modified":"2018-11-14T12:23:56","modified_gmt":"2018-11-14T10:23:56","slug":"propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti\/","title":{"rendered":"Propolis \u2013 prirodni antibiotik za sve bolesti"},"content":{"rendered":"

Nije samo jesenje vreme po\u010detni period za konzumaciju zdravih namirnica koje automatski poistove\u0107ujemo sa hladnim vremenom i dosadnom prehladom. Pred vama se nalazi sijaset kvalitetnih i prevashodno prirodnih biljaka koje mo\u017eete uvesti u svoju ishranu. Najbolji na\u010din jeste u prirodnom stanju, bez ikakvih dodataka i ve\u0161ta\u010dkih aditiva. Suo\u010deni smo sa sve ve\u0107im brojem ve\u0161ta\u010dkih proizvoda, na koje vremenom postajemo imuni. Povezanost sa prirodom je ne\u0161to najbolje \u0161to mo\u017eemo u\u010diniti za na\u0161e zdravlje<\/strong>, stoga vam u nastavku predstavljamo proizvod koji se odavno preporu\u010duje kao prirodni antibiotik za ve\u0107inu bolesti, \u0161to je ujedno i medicinski dokazano.<\/p>\n

 <\/p>\n

Za\u0161to je propolis zdravlja vredan?<\/strong><\/h3>\n

 <\/p>\n

\"\"Propolis ili p\u010delinji lepak\u00a0<\/strong>je namirnica koja opravdava svoj kvalitet i cenu. Ako bismo krenuli od njegovog dobijanja, p\u010dele radilice ovu smolu sakupljaju iz pupoljaka razli\u010ditih biljaka, koja se u najve\u0107em procentu sastoji od p\u010delinjeg voska, polena i eteri\u010dnih ulja. Brojni autori na polju medicine su dokazali da propolis ima preko 300 lekovitih svojstava, <\/strong>a zahvaljuju\u0107i svom glavnom sastojku \u2013 flavonoidu <\/strong>on je izuzetno lekovit. Koristi se za le\u010denje i prevenciju brojnih bolesti: razli\u010ditih upala jer pobolj\u0161ava rad respiratornog sistema (pa se uspe\u0161no bori sa brojnim prehladama i virusima), spre\u010dava upalu desni i zuba, uspe\u0161no re\u0161ava dermatolo\u0161ke probleme (crvenila, psorijaza, perutanje ko\u017ee glave i lica), ubrzava zarastanje rana, popravlja krvnu sliku, \u010dini imuni sistem ja\u010dim, sni\u017eava povi\u0161en pritisak, a ujedno pobolj\u0161ava i cirkulaciju krvnih sudova. Odavno je prepoznatljiv kao proizvod kod oporavka osoba koje su u du\u017eem vremenskom periodu bile izlo\u017eene zra\u010denju i radijaciji, le\u010di stoma\u010dne problem (gastritis i \u010direve), a dokazano je da njegovom redovnom upotrebom, spre\u010davaju se pojedini oblici raka (dojka, grli\u0107 materice\u2026). <\/strong>Kod respiratornih infekcija se posebno preporu\u010duje upotreba kombinacije propolisa sa alkoholnim rastvorom na nekoliko na\u010dina: razmu\u0107ivanjem u toplim napicima ili kroz kocku \u0161e\u0107era. Mo\u017eda \u0107e vam na po\u010detku biti neobi\u010dno da se naviknete na takav ukus, ali vredi.<\/p>\n

 <\/p>\n

Spisak pozitivnih svojstava meda<\/strong><\/h3>\n

 <\/p>\n

\"\"Ne postoji doktor koji se ne\u0107e slo\u017eiti sa tezom da med nije lekovit i da nema u\u010dinka na va\u0161e zdravlje.\u00a0Jer ima.\u00a0<\/strong>Me\u0111utim, ono \u0161to se izri\u010dito nagla\u0161ava jeste \u010dinjenica da\u00a0med jeste zdrav samo ako se konzumira u granicama normale.\u00a0<\/strong>\u0160ta to zna\u010di? To zna\u010di da bez obzira \u0161to med sadr\u017ei slobodne \u0161e\u0107ere (fruktozu i glukozu), njegova prekomerna konzumacija (odnosno prekomerni unos \u0161e\u0107era) predstavlja nezdrav unos u na\u0161 organizam. \u0160tavi\u0161e, nau\u010dno je dokazano da samo\u00a0sirov med ima zdravstvene funkcije, a da zapravo skoro 90% meda koje nalazite u prodaji nema zdravstvena svojstva.\u00a0<\/strong>Preporu\u010duje se da va\u0161u dozu ove namirnice nabavljate od pouzdanih p\u010delara, jer samo oni imaju sirov med (a to je onaj koji se vadi direktno iz ko\u0161nica, bez dodatnog zagrevanja i umetanja aditiva).<\/p>\n

Med kao takav,\u00a0daje odli\u010dan bust energije,\u00a0<\/strong>pa se preporu\u010duje svima koji u\u010destvuju u manjim ili ve\u0107im fizi\u010dkim naporima; isto tako, med\u00a0ja\u010da imunitet i smanjuje alergiju, spu\u0161ta holesterol i visok krvni pritisak, intenzivno se koristi u kozmeti\u010dke svrhe kao dodatak prizvoda za o\u010duvanje lepote i elasti\u010dnosti ko\u017ee i kose, omiljeni je saveznik u borbi sa respiratornim problemima, \u010duva kompletan kardiovaskularni sistem, pobolj\u0161ava cirkulaciju, pove\u0107ava kvalitet sna, uti\u010de na smanjenje stresa, a \u010dest je i saveznik razli\u010ditih re\u017eima ishrane.<\/strong><\/p>\n

Ono \u0161to se preporu\u010duje jeste njegova konzumacija na prazan stomak ili barem sat vremena pre jela, a naro\u010dito kroz tople napitke i to samo specijalizovanom, drvenom ka\u0161i\u010dicom, nikako metalnom. I to naravno\u00a0u ograni\u010denim koli\u010dinama.<\/strong><\/p>\n

Potrudite se da ako ve\u0107 niste, med svrstate u va\u0161u obaveznu, svakodnevnu rutinu i garantujemo vam da \u0107e vam to biti jedna od najbolje done\u0161enih odluka. Jer se ti\u010de va\u0161eg zdravlja. A \u0161ta ima bolje od konzumacije prirodnih proizvoda?<\/p>\n

\"\"I ovo je zaista ta\u010dno. \u0160tavi\u0161e, u poslednjih nekoliko godina unazad, nau\u010dnici su postepeno razvili novu disciplinu, takozvanu \u2013\u00a0apiterapiju,\u00a0<\/strong>koja se bavi pravilnom primenom p\u010delinjih proizvoda u svrhe le\u010denja i preventive. \u010cak iako niste preterani ljubitelj meda, sigurno ste od davnina, a i dan danas \u010dujete u va\u0161em okru\u017eenju koliko je med\u00a0zdrav,\u00a0<\/strong>a da vi zapravo toga niste ni svesni. Med je su\u0161tinski glavni p\u010delinji proizvod, a svakako su vam poznati i propolis, mati\u010dni mle\u010d, p\u010delinji otrov (koji je, iako mo\u017eda paradoksalno zvu\u010di dokazan kao jedan od najzdravijih proizvoda) kao i ostali produkti. Ukratko, njegovo veli\u010danstvo med predstavlja nezaobilazni dodatak zdravoj ishrani i brojnim delikatesima, koristi se kako u hrani, tako i kroz zdrave napitke, lep\u0161em polu je saveznik za savr\u0161enu ko\u017eu i predivnu kosu, a celokupan uticaj na zdravstveno stanje je nemerljiv. Postoji\u00a0vi\u0161e vrsta meda\u00a0<\/strong>u zavisnosti od brojnih \u010dinilaca, na\u010dina pravljenja i ostalih segmenata. Na\u0161i propisi, u su\u0161tini, propisuju\u00a0tri grupe meda: cvetni med\u00a0<\/strong>(dobijen od soka brojnih cvetono\u0161a \u2013 kadulja, ruzmarin, bagrem),\u00a0crnogori\u010dni med\u00a0<\/strong>(dobijen od produkata takozvanih crnogorica \u2013 smreke, bora i ostalih), kao i\u00a0medljikovac\u00a0<\/strong>(dobijen od medne rose, medljike, koja se javlja na li\u0161\u0107arima). Isto tako, postoji i prepoznatljiv\u00a0op\u0161ti med\u00a0<\/strong>koji ima tamniju boju od ostalih vrsta i sadr\u017ei ostatke voska. Isto tako, poznata je i podela na regionalne, floristi\u010dke i tehnolo\u0161ke medove, odnosno podela prema ovim navedenim osnovama. Ono \u0161to je uglavnom svim laicima, a naro\u010dito profesionalcima poznata podela jeste slede\u0107a:<\/p>\n

#1 Bagremov med,<\/strong>\u00a0izuzetno tra\u017een med koji je prepoznatljiv po svojoj svetloj boji i skoro pa neutralnom ukusu, pa ga mogu konzumirati sve generacije. Preporu\u010duje se za prevenciju protiv kardiovaskularnih bolesti, za pu\u0161a\u010de koji \u017eele da smanje ili u potpunosti izbace ovu naviku, kao i za svaku vrstu anksioznog stanja: nesanicu, nervozu i upla\u0161enost. Kao i za bilo koju vrstu meda, pa i ovu, preporu\u010duje se svako jutro i ve\u010de konzumacija jedne ka\u0161i\u010dice ovog meda (najbolje na prazan stomak) jer na taj na\u010din svi zdravi sastojci odlaze direktno u krv i krvne sudove.<\/p>\n

#2 Lipov med,\u00a0<\/strong>se izuzetno preporu\u010duje kod virusnih prehlada i bilo kojih tegoba respiratornog sistema. Podsti\u010de rad probave, kao i znojenje prilikom izbacivanja \u0161tetnih toksina iz organizma. Me\u0111utim, lipov med je zabranjen za konzumaciju od strane sr\u010danih bolesnika!<\/p>\n

#3 Livadski med,\u00a0<\/strong>ili popularno cvetni med je produkt dobijen od razli\u010ditih vrsta cve\u0107a, pa je zbog toga opijaju\u0107eg, odnosno aromati\u010dnog ukusa. Izuzetno se preporu\u010duje za podizanje imuniteta, za bilo koju vrstu alergije, a naro\u010dito kod sezonske astme. Kako biste ovo spre\u010dili, preporuka jeste da tokom cele godine, ujutru i uve\u010de uzimate jednu ka\u0161i\u010dicu ovog meda (svakako najbolje na prazan stomak).<\/p>\n

#4 Lavandin med,\u00a0<\/strong>za sve ljubitelje ove lila biljke, ovo je idealna hrana. Naime, sam proizvod je intenzivnog mirisa, ukusa i boje, omogu\u0107ava bolju apsorciju vitamina, kalijuma, kalcijuma i gvo\u017e\u0111a iz hrane. Preporu\u010duje se trudnicama, ljudima koji imaju hroni\u010dne probleme sa visokim krvnim pritiskom, osteoporozom i zubima. Konzumirajte ga tokom cele godine.<\/p>\n

#5 Planinski med,<\/strong>\u00a0jer je prva asocijacija na ovu vrstu meda izuzetno zdravi sastojci, odnosno \u010disto i nezaga\u0111eno planinsko, divlje bilje, pa je upravo zbog njihovog lekovitog dejstva izuzetno tra\u017een.<\/p>\n

#6 \u0160umski med,<\/strong>\u00a0iliti jo\u0161 popularan kao\u00a0medljikovac,\u00a0<\/strong>je proizvod tamne boje i nezaboravnog ukusa. Doktori posebno preporu\u010duju njegovu konzumaciju za respiratorne probleme i osobama koje imaju anemi\u010dne tegobe, odnosno nizak nivo gvo\u017e\u0111a u krvi. Isto tako, trudnice ne bi trebalo da ga zaobilaze tokom blagoslovenog stanja.<\/p>\n

https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=hG9WEUtLE5w<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nije samo jesenje vreme po\u010detni period za konzumaciju zdravih namirnica koje automatski poistove\u0107ujemo sa hladnim vremenom i dosadnom prehladom. Pred vama se nalazi sijaset kvalitetnih i prevashodno prirodnih biljaka koje mo\u017eete uvesti u svoju ishranu. Najbolji na\u010din jeste u prirodnom stanju, bez ikakvih dodataka i ve\u0161ta\u010dkih aditiva. Suo\u010deni smo sa sve ve\u0107im brojem ve\u0161ta\u010dkih proizvoda, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8951,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false},"categories":[18],"tags":[],"yoast_head":"\nPropolis \u2013 prirodni antibiotik za sve bolesti | Fitpass<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Propolis \u2013 prirodni antibiotik za sve bolesti | Fitpass\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nije samo jesenje vreme po\u010detni period za konzumaciju zdravih namirnica koje automatski poistove\u0107ujemo sa hladnim vremenom i dosadnom prehladom. Pred vama se nalazi sijaset kvalitetnih i prevashodno prirodnih biljaka koje mo\u017eete uvesti u svoju ishranu. Najbolji na\u010din jeste u prirodnom stanju, bez ikakvih dodataka i ve\u0161ta\u010dkih aditiva. Suo\u010deni smo sa sve ve\u0107im brojem ve\u0161ta\u010dkih proizvoda, […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fitpass\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/FitPass.rs\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-11-12T10:09:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-11-14T10:23:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Propolis-naslovna-fotografija.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"960\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"637\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Fit Pass\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Fit Pass\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti\/\"},\"author\":{\"name\":\"Fit Pass\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/person\/f118e95d58412ae1f52569b8292eadb8\"},\"headline\":\"Propolis \u2013 prirodni antibiotik za sve bolesti\",\"datePublished\":\"2018-11-12T10:09:00+00:00\",\"dateModified\":\"2018-11-14T10:23:56+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti\/\"},\"wordCount\":1315,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Ishrana\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti\/\",\"url\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti\/\",\"name\":\"Propolis \u2013 prirodni antibiotik za sve bolesti | Fitpass\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-11-12T10:09:00+00:00\",\"dateModified\":\"2018-11-14T10:23:56+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Propolis \u2013 prirodni antibiotik za sve bolesti\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/\",\"name\":\"Fitpass\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#organization\",\"name\":\"FitPass\",\"url\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/fpBlogbg.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/fpBlogbg.jpg\",\"width\":500,\"height\":500,\"caption\":\"FitPass\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/FitPass.rs\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/fitpass.srbija\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/fitpass-group\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/person\/f118e95d58412ae1f52569b8292eadb8\",\"name\":\"Fit Pass\",\"sameAs\":[\"http:\/\/fitpass.rs\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Propolis \u2013 prirodni antibiotik za sve bolesti | Fitpass","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Propolis \u2013 prirodni antibiotik za sve bolesti | Fitpass","og_description":"Nije samo jesenje vreme po\u010detni period za konzumaciju zdravih namirnica koje automatski poistove\u0107ujemo sa hladnim vremenom i dosadnom prehladom. Pred vama se nalazi sijaset kvalitetnih i prevashodno prirodnih biljaka koje mo\u017eete uvesti u svoju ishranu. Najbolji na\u010din jeste u prirodnom stanju, bez ikakvih dodataka i ve\u0161ta\u010dkih aditiva. Suo\u010deni smo sa sve ve\u0107im brojem ve\u0161ta\u010dkih proizvoda, […]","og_url":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti\/","og_site_name":"Fitpass","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/FitPass.rs\/","article_published_time":"2018-11-12T10:09:00+00:00","article_modified_time":"2018-11-14T10:23:56+00:00","og_image":[{"width":960,"height":637,"url":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Propolis-naslovna-fotografija.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Fit Pass","twitter_misc":{"Written by":"Fit Pass","Est. reading time":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti\/"},"author":{"name":"Fit Pass","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/person\/f118e95d58412ae1f52569b8292eadb8"},"headline":"Propolis \u2013 prirodni antibiotik za sve bolesti","datePublished":"2018-11-12T10:09:00+00:00","dateModified":"2018-11-14T10:23:56+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti\/"},"wordCount":1315,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#organization"},"articleSection":["Ishrana"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/fitpass.rs\/blog\/propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti\/","url":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti\/","name":"Propolis \u2013 prirodni antibiotik za sve bolesti | Fitpass","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#website"},"datePublished":"2018-11-12T10:09:00+00:00","dateModified":"2018-11-14T10:23:56+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fitpass.rs\/blog\/propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/propolis-prirodni-antibiotik-za-sve-bolesti\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Propolis \u2013 prirodni antibiotik za sve bolesti"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#website","url":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/","name":"Fitpass","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#organization","name":"FitPass","url":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/fpBlogbg.jpg","contentUrl":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/fpBlogbg.jpg","width":500,"height":500,"caption":"FitPass"},"image":{"@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/FitPass.rs\/","https:\/\/www.instagram.com\/fitpass.srbija\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/fitpass-group"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/#\/schema\/person\/f118e95d58412ae1f52569b8292eadb8","name":"Fit Pass","sameAs":["http:\/\/fitpass.rs"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8950"}],"collection":[{"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8950"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8950\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8955,"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8950\/revisions\/8955"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8951"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8950"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8950"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitpass.rs\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8950"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}