Znamo koliko ti je važna aktivnost, briga o zdravlju i vežbanje. Međutim, pronalaženje prave teretane može biti pravi izazov.
Fitpass ti omogućava da pronađeš teretane koje odgovaraju tvojim potrebama i ciljevima. Nemoj da se ograničavaš na jedan objekat, biraj između različitih teretana koje se prilagođavaju tvojim potrebama.
Pridruži se Fitpass zajednici danas i otkrij najbolje teretane širom Srbije.
Različiti tipovi teretana u Beogradu
Beograd nudi veliki izbor teretana i koliko god da si probirljiv/-a, sigurni smo da ćeš naći nešto baš po tvojoj meri. Pogledaj spisak u nastavku, i saznaj kakvi tipovi teretana su ti dostupni sa Fitpass članarinom.
- Teretane sa grupnim treninzima – idealne ako voliš vežbanje u grupi i druženje tokom treninga. Isprobaj aerobik, ples, zumbu, LesMills…
- Bazen – nije teretana, ali je odličan izbor i pravi trening koji će angažovati sve mišiće tvog tela. Odaberi termin na 25. Maju, 11. Aprilu ili Olimpu.
- Teretane sa saunom su idealne ako želiš da se opustiš nakon napornog treninga. Saune mogu da pomognu u opuštanju mišića i smanjenju stresa, a tope i kalorije.
- Teretane sa personalnim trenerima su dobar izbor ako ti je potrebna podrška i želiš personalizovani plan treninga.
- Teretana otvorene 24/7 su idealne za tvoj gust raspored, sada možeš da vežbaš 24h. U Beogradu su to Iron Republic 2 na Novom Beogradu i Iron Republic na Paliluli.
- Teretane za žene – ako ti smeta gužva i želiš privatnost tokom vežbanja. Treniraj u Fitness 67 Women’s Workout i Fitness 67 Women’s Workout 2. Takođe, isprobaj i program Ladies only u Prvom Timu na Dorćolu.
Ako želiš da i tvoja kompanija omogući pristup najboljim teretanama u Beogradu kroz saradnju sa Fitpass-om, popuni kratku anketu i mi ćemo kontaktirati tvoju firmu sa informacijama o mogućnostima saradnje.
Kako odabrati teretanu u Beogradu
Kada biraš teretanu u Beogradu, važno je da uzmeš u obzir nekoliko faktora. Obratiti pažnju:
- Lokacija teretane: Odaberi teretanu koja se nalazi blizu tvog stana ili posla da izbegneš gužvu u prevozu.
- Oprema za vežbanje: Raspitaj se da li teretana ima dovoljno kvalitetnu opremu za tvoje potrebe. Ovo uključuje tegove, kardio mašine, sprave za vežbanje snage i ostalu opremu koja ti može biti potrebna.
- Fitnes programi: Potraži teretanu koja nudi programe vežbanja koji su prilagođeni tvojim ciljevima i potrebama, kao što su programi za mršavljenje, izgradnju mišićne mase ili kondicije.
- Atmosfera u teretani: Neki ljudi vole živahnije teretane sa mnogo ljudi, dok drugi preferiraju manje teretane sa mirnijom atmosferom.
- Higijena i čistoća teretane: Da li teretana ima dovoljno tuševa? Ovo može biti posebno važno ako treniraš pre posla.
- Parking prostor: Ako voziš, proveri da li teretana ima dovoljno parking mesta za članove.
Fitnes programi u teretanama u Beogradu
Odaberi program koji najbolje odgovara tvojim ciljevima i interesovanjima.
- Kardio trening – idealan da poboljšaš kondiciju i sagoriš višak kalorija.
- Slobodni tegovi – odlični za izgradnju mišića i povećanje snage.
- Funkcionalni trening će ti pomoći u poboljšanju svakodnevnih pokreta.
- CrossFit kombinuje elemente kardio i snage za intenzivan trening.
- Pilates i joga su idealni za poboljšanje fleksibilnosti, ravnoteže i smanjenje stresa.
- Zumba i aerobik su odlični za zabavan kardio trening i plesnu formu vežbanja.
Prednosti Fitpass članarine za teretane u Beogradu
- Imaš pristup 160 objekata u Beogradu.
- Možeš da treniraš i u teretanama širom Srbije.
- Imaš na raspolaganju više od 70 različitih aktivnosti i disciplina.
- Fleksibilnost i prilagođavanje ličnim potrebama.
- Imaš specijalne pogodnosti i popuste za zdraviji način života u okviru Fitpass kluba.
Najpopularnije teretane u Beogradu koje prihvataju Fitpass članarinu
Ahilej, Novi Beograd
- Radno vreme Ahileja je od 7 do 23h radnim danima, odnosno od 8 do 22h vikendom.
- Teretana je ogromna i sastoji se iz više celina, sale za kardio, sale za trening sa opterećenjem i dela za funkcionalni trening. Ovaj objekat je odličan ako voliš velike teretane i ne voliš gužvu i čekanje u redu za spravu.
- Link ka detaljnom opisu objekta na fitpass.rs.
Athletics gym, Voždovac
- Teretana radi radnim danima od 7 do 22.30h, a vikendom od 8 do 21h.
- U Athleticsu ti je dostupan širok spektar treninga, kao što su kardio, snaga, funkcionalni trening… Velike staklene površine pružaju puno dnevne svetlosti, tako da je objekat idealan ako voliš da treniraš ujutru.
- Link ka detaljnom opisu objekta na fitpass.rs.
Iron Republic 2, Novi Beograd
- Teretana radi 24h.
- Nalazi se u blizini pijace na Novom Beogradu. Pruža se na dva nivoa. Pored velikog broja sprava imaćeš i dosta prostora za istezanje i vežbe na strunjači.
- Link ka detaljnom opisu objekta na fitpass.rs.
Prvi Tim, Dorćol
- Radno vreme teretane je od 7 do 22h radnim danima, subotom od 10 do18h, nedelja je neradan dan.
- Prvi Tim je mesto za tebe ako voliš energiju grupe, dinamične treninge i rad sa slobodnim težinama. Ovde će ti svaki trening biti drugačiji.
- Link ka detaljnom opisu objekta na fitpass.rs
Fitnes centar PLAY, Zvezdara
- Objekat radi od 8 do 23h radnim danima, od 8 do 22h vikendom.
- Uživaćeš u lepoj atmosferi ovog prostora. A ukoliko želiš, možeš da isprobaš i grupne treninge koji su ti dostupni bez doplate – pilates, aerobik, zumba, i joga. Pre nego što se odlučiš za grupni program, ne zaboravi da ih pozoveš i proveriš dostupnost, na broj 0644250972.
- Link ka detaljnom opisu objekta na fitpass.rs
Mega Gym Zelena avenija, Zemun
- Radno vreme teretane je od 7 do 22h, i vikendom od 9 do 21h.
- Teretana je prostrana, u prijatnom ambijentu i biće ti posebno zanimljiva ako voliš da treniraš solo. Mega Gym Zemun na Zelenoj Aveniji je prostrana teretana sa prijatnim ambijentom. Sa velikim izborom sprava i opreme, moći ćeš da kreiraš svoj trening program koji odgovara tvojim potrebama i ciljevima.
- Link ka detaljnom opisu objekta na fitpass.rs
Zaključak
Odabir prave teretane u Beogradu je važan faktor za postizanje tvojih fitnes ciljeva. Svaka teretana ima svoje prednosti i nedostatke, pa je važno pronaći onu koja najbolje odgovara tvojim potrebama, interesima i ciljevima.
Fitpass članarina ti daje fleksibilnost. Možeš da istražuješ između više opcija, biraš aktivnosti koje ti odgovaraju i lako ih promeniš kada ti dosade.
Želiš Fitpass u svojoj firmi?
Popuni kratku anketu, a mi ćemo kontaktirati tvog HR-a i pokušati da obezbedimo Fitpass kao kompanijski benefit za tebe i tvoj tim.
"*" indicates required fields
Često postavljana pitanja
Kako da odaberem pravu teretanu u Beogradu?
Savetujemo ti da uzmeš u obzir nekoliko faktora, kao što su lokacija teretane, oprema za vežbanje, fitnes programi, atmosfera u teretani, higijena i čistoća, parking.
Da li Fitpass članarina pokriva sve teretane u Beogradu?
Fitpass članarina omogućava pristup više od 160 najboljih teretana u Beogradu i okolini, ali ne pokriva sve teretane.
Kako funkcioniše Fitpass članarina i koje pogodnosti nudi?
Fitpass je digitalna članarina sa kojom možeš da treniraš u raznim sportskim objektima širom Srbije, ideš na bazen, grupne sportove, jogu, itd. Kao korisnik Fitpass članarine imaš popuste i na brojne usluge i proizvode iz oblasti fitnesa i wellnesa.
Koje fitnes programe mogu pronaći u teretanama u Beogradu?
U teretanama u Beogradu ćeš naići na stvarno razne fitnes programe, uključujući kardio trening, slobodne tegove, funkcionalni trening, CrossFit, pilates, jogu, zumbu, aerobik, i još mnogo toga. Pogledaj spisak svih sportskih objekata u Beogradu – ovde.