Proteklog petka, deo Fitpass ekipe zamenio je tastature za vesla i zaputio se ka Pančevu, tačnije Veslačkom klubu Sportiko, smeštenom na obali mirnog i zelenilom okupanog Tamiša. I ne, nismo se samo fotkali za Instagram (iako, priznajemo, kadrovi su baš lepi) – zaista smo veslali, al ujedno i uživali u prirodi i ovoj malo drugačijoj rekreaciji.
Zašto baš veslanje?
Jer je to jedan od najkompletnijih sportova, a nepravedno je zapostavljen. Veslanje aktivira preko 80% mišića tela, a pritom ne stvara veliki pritisak na zglobove. Radiš na snazi, izdržljivosti, koordinaciji, disanju – i sve to dok si na vodi, daleko od gradske buke i gužve.
Savršeno za:
- one koji vole timski duh (ništa bez sinhronizacije!),
- one koji žele full-body trening bez skakanja i trčanja,
- i one kojima treba mentalni reset – jer voda smiruje bolje nego bilo koja meditacija.
Naš veslački dan
Uz pomoć strpljivih trenera iz Sportika, prvo smo naučili osnove veslanja na suvom, pa zatim testirali znanje na vodi. Priznajemo, bilo je nekoliko nesinhronizovanih pokušaja, ali ubrzo smo uhvatili ritam (i malo se takmičili između čamaca, naravno).
Najlepši trenutak? Kada smo se svi zajedno zavalili u čamce, pustili vesla i samo gledali u mirnu površinu reke. Tamiš nas je podsetio koliko je važno stati, udahnuti i povezati se – i sa prirodom i sa ljudima oko sebe.
Veslanje je savršen način da:
- se pokreneš,
- ojačaš telo i duh,
- i provedeš kvalitetno vreme sa timom.
Mi smo se vratili u Beograd puni utisaka, blago umorni, ali i nekako – rasterećeniji. I već planiramo sledeći odlazak. A da li ste vi već probali veslanje?
Ako niste – možda je vreme da zaveslate u nekom od Fitpass partner klubova. I ne zaboravite: nije važno koliko se brzo ide, već koliko se uživa u vožnji.