Dešavanja: Pratite novosti u svetu sporta i fitnesa

Žene vs Muškarci u teretani

Kada je reč o vežbanju, muškarci su sa Marsa, a žene sa Venere. Naravno – svesni smo stereotipa – da su muškarci glasni, zainteresovani samo za izgradnju mase, dok je ženama jedino bitno da izgledaju dobro u ogledalu. Da li stvarno važe ovi stereotipi? Neke od njih, da…. dok su neki su od njih prenaglašeni, […]
Postali smo deo EXIT i Visa kampanje Velika Bina Za Male Biznise!

„Velika bina za male biznise“ naziv je zajedničke kampanje dva velika brenda! EXIT i Visa, pod sloganom „Prisloni, uštedi i podrži“ pokrenuli su zajedničku kampanju sa ciljem pružanja podrške malim preduzećima koja su izuzetno pogođena pandemijom korona virusa. Jedna od glavnih ideja ove kampanje jeste da se zahvaljujući podršci dva velika brenda ostvare benefiti […]
Kako trenirati sa maskom – šta nikako ne smete da radite?

Nakon ponovnog otvaranja teretana po završetku karantina, propisane su mnoge mere, a jedna od preporuka je bila nošenje maski tokom treninga. I ako smo neko vreme proveli kod kuće i pokušavali da zadržimo rutinu treniranja radeći vežbe u kućnim uslovima, bilo je pitanje vremena kada će teretane i sportski objekti ponovo krenuti sa radom. Naročito […]
7 fitnes trendova za 2021.

Pandemija korona virusa uzdrmala je stare načine poslovanja u svim industrijama, pa tako i u fitnesu. Umesto devize “brže, jače, dalje”, budućnost se oličava u očuvanju zdravlja, holističkim konceptima i specijalizovanjem ponude za rizične grupe. Predstavljamo sedam najvažnijih trendova za 2021. Teretane moraju ispuniti visoke higijenske standarde Mnogi ljudi su ostali u formi tokom […]
INTERVJU: Dejan Žujović / Teretane su poslednje oaze zdravog života

Trenutna situacija sa korona virusom nas je sve zabrinula, pa smo potražili konkretne savete i objašnjenja kod stručnjaka koji se najneposrednije bavi tekućim problemima. Zadovoljstvo nam je da vam predstavimo najnoviji intervju sa načelnikom odeljenja za intervencije Gradskog zavoda za plućne bolesti i tuberkulozu, doktorom Dejanom Žujovićem. Na koji način korona utiče na naše disajne organe? […]
Na koji način se sprovode dezinfekciono-prostorne preporuke u FitPass objektima?

Stručnjaci nas savetuju da u današnje vreme treba održavati rutinu uz dodatne mere opreza. Jedna od zdravih navika je svakako i vežbanje jer na taj način podižemo imunitet i boljitak psiho-fizičkog stanja organizma. Na koji način objekti u FitPass sistemu odgovaraju na dezinfekcione preporuke, kao i one koje se odnose na prostornu distancu, čitajte u […]