Ishrana
-
Mislite o svom zdravlju na vreme uz poseban popust hrono centra dr Gifing u Novom Sadu i vašu FitPass karticu
Sa dolaskom praznika, briga o ishrani nekako postane sekundarna aktivnost kojom se bavimo tek kada osetimo da smo preterali u njenoj konzumaciji. Zapitajte se kada ste poslednji put odlučili da par sati dnevno ili nedeljno posvetite proveri vašeg zdravstvenog stanja. Čak iako postoji iracionalan strah od dijagnoze, stručni doktori hrono centra dr Gifing su tu […]
-
Zdravi Recepti: Omiljena Brza Hrana na Zdrav Način
Pljeskavice, pice, visokokalorične tortilje, palačinke, sladoledi… Definitivno nije reč o zdravim namirnicama, ali dobra vest je da one više ne moraju biti loše. Izvojili smo pet zdravih recepata omiljene brze hrane uz pomoć kojih će nezdrava hrana postati zdrava i dobra za vaše zdravlje. Sve što vam je potrebno je blender, par namirnica koje možete pronaći u […]
-
EFIKASNO MRŠAVLJENJE: 7 Lakih Načina da Izbacite Hleb
Koliko puta ste do sada čuli da morate da izbacite hleb iz ishrane? Znamo da je beli, kupovni hleb kalorijska bomba, puna aditiva, veštačkih boja i dodatog šećera, ali još uvek ga jedemo. Da li je bolje naći alternative i da li i mala količina hleba može biti štetna po naše zdravlje? Može! Za ljude […]
-
Šta jesti pre i posle treninga?
Istraživanja su pokazala da pravovremena i pravilno izbalansirana ishrana pozitivno utiče na zdravlje i efektivnost treninga: oporavlja mišiće i utiče na njihov rast, ubrzava topljenje masnih naslaga, unapređuje sportski potencijal, telesnu konstituciju, zdravstveno stanje, a u nekim slučajevima i emotivno i psihičko stanje… Konzumiranjem pravilno izbalansiranih namirnica u određenom, tj ispravnom vremenu olakšaćete sebi put […]
-
Kako se koristi laneno seme i sve njegove prednosti
Laneno seme se koristi u ishrani već preko 6 000 godina, a zbog svojih zdravstvenih prednosti proglašeno je super hranom. Semenke lana dokazano pospešuju rad probave, smanjuju holesterol, uklanjaju potrebu za slatkom i nezdravom hranom, redukuju hormonski disbalans, tope kilograme, preventivno deluju na mnogobrojne bolesti i uspešno se bore protiv nekoliko tipa kancera… Pročitajte načine […]
-
Zdravom Hranom Protiv Prehlada
Sezona virusa, a samim tim i prehlade i grupa počinje sa dolaskom hladnijeg vremena. Pripremite svoj organizam na vreme i ojačajte ga kako bi se odbranili od mnogobrojnih virusa. Izborite se Zdravom Hranom Protiv Prehlada uz pomoć prirodnih namirnica koje možete lako nabaviti i pripremiti. Curenje iz nosa, otežano disanje, bol u grlu, kijanje… Da, sve […]
Jedna članarina, neograničene mogućnosti
FitPass vam omogućava pristup sportskim centrima, teretanama, bazenima. Isprobajte jogu, ples, kuglanje i mnoge druge discipline po ceni od samo jedne mesečne članarine.
Pretražite objekte iz našeg sistema
Pronađite objekat u blizini posla, kuće ili fakulteta.