Saveti

  • Shoes 434918 1280

    Kako da pomogneš svom telu da izbaci višak vode?

    Nadutost, otečene noge ili osećaj težine u telu — zvuči poznato? Sve su to simptomi koji mogu ukazivati na zadržavanje vode. Iako je ovo stanje uglavnom prolazno i ne mora biti opasno, može značajno uticati na svakodnevni život i osećaj energije. Dobra vest je da postoje načini da svom telu pomogneš da se oslobodi viška […]

  • Sea 2602227 1280

    Pravi odmor nije izležavanje – naprotiv, evo zašto treba da se pomerite!

    Koliko puta ste čuli da neko ide na „aktivan odmor“, a onda ga u realnosti zatekli kako na ležaljci pomera prst samo da bi dohvatio poslednji komad lubenice? Istina je da često odmor zamišljamo kao kompletno isključivanje – što manje pokreta, što više hlada. I to nije loše. Ali ako želimo da se zaista regenerišemo […]

  • Screenshot 2025 07 28 At 10.41.31

    Statistika kaže da je ponedeljak idealan za promenu – a još kad je prijatnih 25°C…

    Znaš onaj osećaj kad kažeš “od ponedeljka krećem”? A onda taj ponedeljak padne usred jula, kad je napolju 36 stepeni, klima radi do iznemoglosti, a frižider ti izgleda kao festival lubenica i sladoleda? E pa – ovaj ponedeljak je izuzetak. Ova julska nedelja kod nas u Srbiji donela je malo svežine – taman toliko da […]

  • Woman 1822459 1280

    Na odmoru si? Evo kako da ostaneš u formi bez teretane

    Letovanje, planinarenje ili vikend beg iz grada ne mora da znači i pauzu od fizičke aktivnosti. Naprotiv, odmor je savršena prilika da telo pokreneš na nov način – bez stresa, rasporeda i gužvi. U nastavku te čekaju korisni saveti kako da treniraš na odmoru, plus vežbe koje možeš da radiš bilo gde: na plaži, u […]

  • Glass 2619011 1280

    Leto je vreme za vodu – zašto je hidratacija tvoja najbolja letnja navika

    Leto je pravo vreme za pokret, ali i za dodatnu brigu o svom telu – posebno kada je u pitanju hidratacija. Visoke temperature, pojačano znojenje i sve češće fizičke aktivnosti na otvorenom čine tvoje telo podložnijim dehidraciji. A to nije samo stvar žeđi – već celokupnog zdravlja, energije, pa čak i učinka tokom treninga. U […]

  • Summer Festival 8765119 1280

    Koliko kalorija sagoriš na festivalu (i gde da nastaviš da đuskaš uz Fitpass)?

    Letnji festivali su pravo vreme za oslobađanje – muzika, energija, društvo i đuskanje do zore! A pored dobrog provoda, telo je zapravo na ozbiljnom treningu. Ako je veče provedeno ispred bine, u pokretu, skakanju, pevanju i plesu – sagorevanje kalorija ide punom brzinom. Koliko kalorija se potroši tokom đuskanja? Zavisi od intenziteta, ritma i koliko […]

Jedna članarina, neograničene mogućnosti


FitPass vam omogućava pristup sportskim centrima, teretanama, bazenima. Isprobajte jogu, ples, kuglanje i mnoge druge discipline po ceni od samo jedne mesečne članarine.

Pretražite objekte iz našeg sistema


Pronađite objekat u blizini posla, kuće ili fakulteta.

Popusti


Olakšajte sebi vođenje zdravog života! Uz FitPass članarine ostvarujete mnogobrojne popuste u restoranima zdrave hrane, na kupovinu sportske opreme i suplemenata, lekarske i nutricionističke preglede i još mnogo toga drugog.

Pogodnosti za kompanije


Pružite svojim zaposlenima mogućnost rekreacije i unapredite svoje poslovanje po specijalnim pogodnostima.