Fitpass

Zašto je mrtvo dizanje toliko omiljena vežba?

Dosta vas radi pravilno mrtvo dizanje, ali postoje ljudi koji ne mogu da razaznaju kako se pravilno izvodi ova vežba zbog brojnih varijanti i objašnjenja. Problem i jeste u tome što u moru informacija postoji dosta loših objašnjenja, pa na kraju ne možete da budete sigurni kako se zapravo radi mrtvo dizanje i da li […]
Koji su glavni neprijatelji mišićne mase? Kako ih pobediti?

Često predanost nekom cilju može da predstavlja nedostatak. Pogotovo ako pričamo o segmentu treniranja. Preteniranost nije stran pojam, već segment koji je i te kako prisutan u fitnes zajednici, ali se o njemu malo zna. Ova pojava je česta i kod rekreativaca i kod profesionalaca. Čak i svim fitnes entuzijastima, koji samo žele da poprave […]
Napitak koji je idealan za (post)prazničnu detoksikaciju

Možda ste već imali prilike da vidite na društvenim mrežama fotografije neobičnog pića koje je opisano kao crna limunada. Sigurno je da ne možete ni da zamislite kakvog je ukusa, ali – bićete iznenađeni i ukusom i efektima. Naime, limunada je sama po sebi osvežavajuć i zdrav napitak, a “crna limunada” u sebi sadrži još […]
Treneri savetuju: Dobre navike počinju od malih promena

Dobra organizacija je pola obavljenog posla, pogotovo u fitnes svetu. Naša brend ambasadorka, Višnja Pešić, fitnes instruktorka u sportskim objektima u Šapcu i Novom Sadu godinama unazad razume značaj navika koje se svakodnevno uče i primenjuju u fitnes svetu. Za nju su osnova zdravog života balans, posvećenost i organizovanost. Organizacija je ključ svega. Kako biste […]
Popust od 5% za sve Fitpass korisnike na aranžmane sa Belvi Travel turističkom agencijom

Putovanja su uvek u modi, pogotovo kada planiramo godišnji odmor ili sezonsko putovanje. Ovog puta, turistička agencija Belvi Travel na zadovoljstvo velikog broja Fitpass korisnika se priključila našem Fitpass Klubu. Sa preko 30 godina iskustva, oni su sinonim za vrhunsku profesionalnost, kvalitetnu ponudu i individualan pristup svakom putniku bez obzira na tip putovanja. Bilo da letujete, aktivno odmarate, volite […]
Sve što smo odlučili u ovoj 2020. godini jeste ispunjenje ovih želja:

Nova godina nam je uveliko zakucala na vrata i spremno čeka novi spisak odluka koje ćemo (nadamo se) u potpunosti ispuniti u narednih 366 dana. Naša dugogodišnja korisnica Ivana, odlučila je da sa nama podeli svoje želje, a verujemo da će sa dovoljno volje, upornosti i strpljenja dočekati njihovo ispunjenje: #1 Letovaću na Baliju […]