Fitpass

Posebni popusti sa vašom FitPass članarinom samo u Zepter International!

Na spomen brenda Zepter, prva asocijacija jesu fantastičan kvalitet i profesionalnost. Da ne spominjemo momenat tradicije koja decenijama stoji uz njihovo ime. Zadovoljstvo nam je da predstavimo novog partnera našeg FitPass kluba, koji je ovog puta spremio posebna iznenađenja za sve naše korisnike! Zašto baš Zepter? Kompanija Zepter International, sa tradicijom dugom 33 […]
Koji su okidači za loš san? Saznajte u nastavku.

Svi smo svesni činjenice da spavanje utiče na naše zdravlje, na više načina i nivoa nego što to možemo u potpunosti da shvatimo. Nedostatak istog može biti poguban pojedinačno i u celini – a medicinska istraživanja su pokazala da ono može biti povezano sa demencijom. Isto tako, svi znamo da je za optimalno funkcionisanje neophodno […]
Preporuka ishrane na osnovu krvne grupe

Svesni smo činjenice da se pred vama nalazi šarenolik izbor onoga što smete da jedete i ono u čemu manje ili više uživate, ali se opet svrstava u hranu. Pitanje je šta je sve od toga zdravo i preporučeno od strane lekara i ostale medicinske zajednice? Ukoliko vas muče veći ili manji zdravstveni problemi, zapitajte […]
Kako do željenih rezultatа ili zašto me je strah od promenа?

Svako ko prvi put krene u teretanu očekuje da će fokusom na jednu grupu mišića ili na određen deo tela kojim nije zadovoljan ostvariti željene rezultate i istopiti salo, odnosno dobiti mišićnu masu samo na tom delu i time ostvariti svoj cilj. Bez obzira gde želite najviše da napredujete, potrebno je da ”radite” celo telo, […]
Započeli smo 1. septembar na najbolji mogući način: FitPass druženjem #back2fizičko

Dobra atmosfera i još bolje druženje su kod nas uvek zagarantovani, pa smo i u tom duhu odlučili da početak jedne nove školske godine obeležimo žurkom pod simboličnim nazivom #back2fizičko. Fizička aktivnost je uvek u modi, bez obzira da li ste profesionalac ili rekreativni sportista. Upravo smo tog 1. septembra pozvali sve naše prijatelje, brend […]
Zdravi i prirodni napici za mršavljenje – saveti i recepti

Mršavljenje – proces koji možda zvuči jednostavno za postići, ali u suštini, uzevši u obzir celokupnu filozofiju – predstavlja veliki izazov. Svako od nas je u nekom periodu života imao problem sa kilažom, dok drugi, oni malobrojni srećnici zahvaljujući dobroj genetici i metabolizmu nemaju problem sa viškom kilograma. Jako bitna stavka u celom procesu mršavljenja […]