Fitpass

Kondicija – uvek poželjno stanje i osnova snage svakog sportiste!

Kako izgleda početak jutra jednog sportskog rekreativca? Ljubitelja vežbanja koji je odlučio da nakon dužeg vremenskog perioda krene da trenira? Ustaje, spremi opremu i dođe u omiljeni sportski objekat. Krene sa laganim zagrevanjem, postepeno povećavajući brzinu i nagib, završi sa ostatkom kardio programa i počne sa dizanjem tegova. Međutim, tu startuje teži deo. Već nakon […]
Zašto je konzumacija kafe (ne)važna za trening?

Odluka koja se tiče odlaska na trening i menjanja svakodnevnih životnih navika je prva stvar na listi kojom utičete na vaše psihofizičko stanje. Brojne studije su pokazale na koji način fizička aktivnost poboljšava vaše zdravlje, bez obzira na to kako se u tom trenutku osećali. Uvek podržavamo zdrave navike, bilo da se one odnosile na […]
Treningom protiv svih zdravstvenih problema

Budite iskreni i priznajte sebi koliko vodite računa o svom zdravlju i na koji način? Da li imate ozbiljan zdravstveni problem zbog kojeg ste hronično hipohondri ili ste u potpunosti zapostavili odlazak lekarima, pa makar to uključivalo i rutinske kontrole? Ako ste svesni vaše nediscipline (bez obzira na kojem ona nivou bila), uvek je važno […]
Izuzetno loše navike koje vas sprečavaju da trenirate

Ukoliko ste rob loših navika i svesni ste da se u vašim svakodnevnim životnim obrascima moraju desiti značajne promene, prva stvar koju treba da uradite jeste da prihvatite da su vam neophodne korenite transformacije. Po pitanju svih aspekata. Najviše u segmentu zdravlja. Ako želite da sebi olakšate i shvatite šta je to što morate izmeniti, […]
Zanimljive i neobične sportske discipline koje možete probati u sklopu FitPass sistema

Dok se trendovi u savremenom načinu života menjaju, menjaju se potrebe i preferencije ljudi. Produžava se radno vreme ili ga nema uopšte (ukoliko je reč o honorarcima ili preduzetnicima), čak je i vikend pojedinim delatnostima rezervisan za poslove; ljudi jedva iščekuju godišnje odmore kako bi se zaista odmorili, dok se za sport i rekreaciju jedva […]
Top 5 razloga na osnovu kojih perspektivni kandidati biraju najbolje firme

Koliko puta ste pomislili da je neki vaš potencijalni kandidat za zaposlenje pomislio: ’’Baš želim da radim za ovu kompaniju!’’? Da li je to za vas imperativ i znate li zašto se vaša kompanija nalazi na listi najpoželjnijih poslodavaca? Istraživanja iz domena tržišta rada i radne snage koja se sprovode na svakih 6 meseci do […]