Fitpass

🎃 Najstrašnije stvari u svetu vežbanja (nije za one slabog fitnes srca!)

Ne ulazimo u to da li ste tim Sveti Luka ili Noć veštica – ali kad je već vreme za priče koje lede krv u žilama, red je da i mi ispričamo nekoliko svojih.Jer da se ne lažemo – u svetu rekreacije i treninga ima scena od kojih se i najhrabriji tresu. Dakle, ako mislite […]
Novi Sad u pokretu: No Limit i Synergy ti daju energiju za svaki dan!

U srcu Vojvodine, grad Novi Sad pokazuje da nije samo kulturni i univerzitetski centar — već i mesto gde se pokret, zdravlje i rekreacija polako ali sigurno nalaze u svakodnevici. Naime, jedno istraživanje pokazuje da čak 92% radno aktivnih Novosađana trenira dva ili više puta nedeljno. Takođe, grad aktivno ulaže u sportsku infrastrukturu i razvoj […]
Prevencija bolova i pravilno izvođenje vežbi: Stručni saveti uz Fitpass

Bol u leđima i loša postura sve su češći problemi modernog načina života, posebno kod osoba koje provode duge sate sedeći. Istraživanja pokazuju da čak 80% odraslih u nekom trenutku života iskusi bolove u donjem delu leđa. Uz pravilno programiran trening i vežbe koje jačaju stabilizatore kičme, moguće je, ne samo sprečiti bolove, već i […]
Kako da aktivirate svoje roditelje – fizička aktivnost za seniore

Oktobar je mesec kada posebno obeležavamo Međunarodni dan seniora, a to je i savršena prilika da se podsetimo koliko je fizička aktivnost važna za naše roditelje i starije članove porodice. Donosimo nekoliko ideja kako da ih motivišete da se pokrenu – na zabavan i bezbedan način. Zašto je fizička aktivnost važna u zrelom dobu Redovno […]
Fitpass postaje porodična avantura – uz igraonice za decu!

Ako do sada koristiš Fitpass za svoje treninge i rekreaciju – super! A sada imamo sjajnu vest: u sistem uvodimo i dečje igraonice kao novu disciplinu. To znači da i najmlađi članovi porodice mogu da se uključe, a ti kao roditelj dobijaš jedan dodatni porodični benefit. Igra koja troši više nego što misliš Igraonice izgledaju […]
Intervju: Ceca&Andrijana – Fitpass dvougao: Od prvog dana, do prvog utiska

U Fitpassu volimo da slavimo tim – one koji su tu od samog starta, ali i sveže snage koje tek unose svoju energiju, ideje i osmeh.Jer Fitpass nije samo mreža sportskih objekata – to je i mreža ljudi koji zajedno rastu, razvijaju se, motivišu jedni druge i čine da svakodnevno budemo bolji tim. Zato danas […]