Trening

Jesenji fitnes trendovi 2024: Koliko puta nam je motivacija za trening skočila čim obučemo novu opremu?

U Srbiji, s jeseni o modi počne da se priča više nego inače – glavna tema je šta se nosi, šta je novo i kako da se istaknemo u masi. No, moda nije samo rezervisana za večernje izlaske i svečane prilike – modni trendovi prožimaju i svet sporta i rekreacije. Kada je u pitanju sportska […]
Black Friday u Fitpass-u stiže ranije!

Hej, ljubitelji fitnesa i svi vi koji obećavate sebi „počinjem u ponedeljak” – evo prilike koja će vas razveseliti! Fitpass Black Friday akcija počinje već u četvrtak i traje do petka uveče, jer zašto čekati? Sa 30% popusta na Studio Basic i Classic mesečne članarine, da možete odmah da zasučete rukave (i podignete tegove) i […]
Usavrši fucu i basket… i stekni licencu kvalifikovanog kritičara svih liga jesenje sezone

Kraj oktobra i početak novembra znače samo jedno: fudbal i košarka su svuda oko nas! Premijer liga, NBA, Liga šampiona… I dok oni prave šou na velikim terenima, mi znamo da vas, prave igrače iz kraja ili kolege iz firme, svrbi dlan da i vi izdominirate. I sada, uz Fitpass, možete to jednostavno ostvariti! Zamislite […]
Fitpass na poslednjoj ovogodišnjoj OCR Invictus trci u Vrdniku

U subotu 12. oktobra u Vrdniku je održana poslednja ovogodišnja OCR Invictus trka, a Fitpass je ponosno učestvovao u ovom izazovnom sportskom događaju. Takmičari su se okušali na stazama različitih dužina od 19, 10, 7 i 5 kilometara, što je omogućilo raznovrsno iskustvo za sve nivoe učesnika. Ovogodišnja trka donela je i poseban novitet – […]
Fizička aktivnost protiv anksioznosti – kako pokret utiče na mentalno stanje?

Depresija i anksioznost pogađaju milione ljudi širom sveta. Anksioznost nije samo povremeni osećaj nervoze ili stresa pred važan događaj. Kod mnogih ljudi ona uključuje konstantan osećaj unutrašnje napetosti, ubrzano razmišljanje, probleme sa spavanjem, otežanu koncentraciju i osećaj kao da je telo stalno „pod pritiskom“. Vremenom, takvo stanje može uticati na svakodnevno funkcionisanje, energiju, raspoloženje i […]
Kako se pripremiti za Fitpass GAMES za samo dve nedelje?

Još samo dve nedelje do Fitpass GAMES-a! Jedinstvenog sportsko-korporativnog takmičenja u atletskim disciplinama, gde timovi kompanija iz Fitpass porodice staju na crtu jedni drugima. Prijavili ste se i sad biste da povećate šanse za osvajanje prvog mesta? Pratite naše savete u nastavku: 1. Prvo – shvatite da ne morate biti olimpijci! Ovo takmičenje je tu […]