
Da li želite da trenirate u profesionalnom sportskom društvu sa stručnim instruktorima u novoj teretani na pet nivoa? Postanite član “F Gym”-a i trenirajte uz svoju FitPass karticu bez doplate! Rekreativno treniranje znači razvijanje fizičke sposobnosti u cilju popravljanja nivoa fizičkih sposobnosti, u funkciji zdravlja i fizičkog izgleda. Ukoliko želite da budete zdravi, izgledate fit […]

Chia Semenke postale su jedne od najpopularnijih namirnica, a zbog mnogobrojnih zdravstvenih prednosti koje pružaju smatraju i “super hranom”. Zbog svog lekovitog dejstva i hranljivih vrednosti, kroz istoriju su bile veoma cenjene što dokazuje i činjenica da su se jedno vreme koristile i kao valuta za plaćanje. Chia Semenke se preporučuju svima koji žele da stvore […]

Letnje vrućine su odavno prošle, dok nas sveže vreme i jesenje sunce mami da izađemo napolje. Pregršt jesenjih aktivnosti koje su na raspolaganju će i ovaj Novembar učiniti zanimljivim i dinamičnim. Napravite promenu u svom treningu i isprobajte neke od zanimljivih disciplina koje možete vežbati uz FitPass karticu. Vežbanje je lek. To nije samo bezazlena izreka, već […]

Sportsko Penjanje je ekstremna aktivnost rasprostranjena širom sveta. Svoju popularnost steklo je zahvaljujući brojnim zdravstvenim prednostima koje pruža, kao i činjenici da je jedan od sportova koji imaju najveći kalorijski utrošak. Nakon što dostignete svoj cilj, u sportskom penjanju osetićete se kao da ste na vrhu sveta! Sportsko penjanje Sportsko penjanje je svestran i zahtevan sport koji […]

Iako jutra uvek provodimo u obavezama i žurbi na posao, jutarnji trening će drastično uticati na zdravstveno stanje, produktivnost i raspoloženje tokom čitavog dana. Pokušajte i vi – ustanite ranije i osigurajte sebi još jedan uspešan dan. Ovo sigurno nije prvi put da čitate o jutarnjem vežbanju i njegovim prednostima, ali vam se uvek činilo da […]

Kvalitetan san je od izuzetnog značaja za opšte zdravstveno stanje. U toku sna se mozak odmara, organizam oporavlja od povreda i bolesti, jača se imuni sistem, poboljšavaju refleksi, performanse, pamćenje, pozitivno utiče na raspoloženje, a može se regulisati i telesna težina. Osigurajte sebi pravilan odmor uz 9 namirnica za lakši san. Večera predstavlja nezaobilazni obrok. […]
Fitpass ti omogućava pristup sportskim centrima, teretanama, bazenima. Isprobaj jogu, ples, kuglanje i mnoge druge discipline po ceni od samo jedne mesečne članarine.
Pronađi objekat u blizini posla, kuće ili fakulteta.