Fitpass

Trenirajte sa vice šampionom Arnold Classic-a Vladicom Jovanovićem

FitPass vam donosi veoma zanimljiv intervju sa našim partnerom Vladicom Jovanovićem, vlasnikom Fitness kluba Vladica i Ladies Fitness kluba Vladica. Vladica je nedavno postao vice šampion Arnold Classic-a 2015 održanog u Madridu, a iza sebe ima i medalju svetskog šampiona u kategoriji BB Open iz 2010. Da ne dužimo dalje, nadamo se da ćete uživati i još […]
7 saveta za kvalitetnije i ispunjenije dane

Kažu da je sreća stvar izbora. Ali šta se dešava kada nas svakodnevne obaveze preokupiraju, nekad preopterete? Krenemo da živimo rutinski, a zatim i “od danas do sutra”. Nervozniji smo iz dana u dan, obaveze nam sve teže padaju i sve više zavidimo srećnim i odmornim ljudima. Činjenica jeste da zaista možemo da utičemo na […]
Zašto je plivanje dobro za vaše telo?

Prednosti plivanja su brojne. Plivanje može biti od koristi ljudima bez obzira na uzrast i sposobnosti – od najmlađih do najstarijih, od najsporijih do najbržih, ljudima sa povredama, trudnicama, početnicima i profesionalnim sportistima. Plivanje pozitivno utiče na mnoge aspekte života, uključujući fizičke, mentalne i emocionalne dobrobiti. Nije ni čudo što lekari, fizioterapeuti, psiholozi, lični i sportski […]
“Slušati svoje telo” – kada početi?

“Bol je slabost koja napušta telo.” Shvatili smo : Kada je reč o vežbanju, podsticanje da uradimo još više i guranje nas samih napred je isproban i pravi način kako bi se postigli rezultati koje smo postavili u treningu. Ali šta se dešava kada preteramo u tome, kada preteramo u boli, kada dovedemo sebe u […]
Vitamini za jesenje dane – šta bi trebalo da uzimate

Svako od nas ima svoj recept kako ostati zdrav tokom hladnih dana koji nam predstoje. Neko se okreće savremenim metodama, dok se drugi drže narodne medicine. Ipak želimo da vam predočimo šta je ono što zaista treba našem organizmu da bi u toku jeseni zadržalo svoj prirodni imunitet i ostao snažan i zdrav. Vitamin D […]
Delhaize Serbia i FitPass na “Sajmu učenja”

Kompanija Delhaize Serbia je prepoznala rekreaciju kao jedan od važnih faktora u očuvanju zdravlja. Dana 09.10.2015. godine su organizovali „Sajam učenja“, a na poziv naših domaćina iz kompanije Delhaize Dušice Ivanović i Ane Stojanović, smo imali zadovoljstvo da prezentujemo mogućnost rekreacije u preko 450 objekata i više od 30 različitih aktivnosti u Beogradu, Novom Sadu, Kragujevcu ili Nišu. […]