Fitpass

Joga vs pilates – Koji trening je pravi za tebe? 🧘‍♀️💪

Svi smo mi čuli za jogu i pilates, ali budimo realni – većina nas ih je smestila u isti folder sa ljudima koji piju zelene smutije, pale mirisne štapiće i slušaju zvuke okeana. 🌊🥑😆 Međutim, istina je negde tamo – i mnogo je zanimljivija nego što misliš! Ove discipline nisu samo za one koji žele […]
Fitpass x Invictus – Nova sezona, novi izazovi!

Fitpass i ove godine nastavlja partnerstvo sa Invictus Challenge-om! Nova sezona Invictus Challenge-a donosi ti neponovljive trke sa preprekama na nekim od najuzbudljivijih lokacija u Srbiji! 💪🔥 OCR (Obstacle Course Racing) trke su savršen spoj fizičkog izazova, mentalne snage i timske podrške. Kombinuju trčanje i prepreke poput penjanja, preskakanja, puzanja i nošenja tereta, što ih čini kompletnim […]
Zašto je ponedeljak savršen dan da započnemo zdrave navike (pa čak i ovaj neradni)?

Ponedeljak je savršen trenutak da se posvetite sebi, svojim ciljevima i zdravlju. Iako mnogi smatraju da je početak nedelje vreme kada su motivacija i energija na niskom nivou, zapravo je suprotno! Prema istraživanjima, ponedeljak je najproduktivniji dan u nedelji kada je reč o započinjanju novih navika. To je dan kada imamo najviše energije da se […]
#BeMyFitpassValentine – Dan zaljubljenih na Fitpass način!

Februar je mesec ljubavi, a mi u Fitpassu verujemo da je najbolji poklon onaj koji vas pokreće! Zato smo spremili akciju koja kombinuje dve stvari koje volimo – dobar trening i dobar film! Kupovinom bilo koje tromesečne članarine u periodu od danas, pa dok zalihe traju, na poklon dobijaš DVE KARTE za Cineplexx bioskop! Kako […]
Hibridni (remote) rad i fizička aktivnost: Kako integrisati vežbanje u fleksibilan radni raspored

Hibridni rad, odnosno “remote” rad, doneo je brojne prednosti – veću fleksibilnost, manje vremena provedenog u prevozu i mogućnost boljeg balansa između posla i privatnog života. Ali, s druge strane, lako je zapasti u zamku celodnevnog sedenja i manjka fizičke aktivnosti. Ključ za dugoročno zdravlje i produktivnost leži u integraciji vežbanja u svakodnevnu rutinu, bez […]
Zaboravite sveće i srca – ovo je najbolji način da proslavite Dan zaljubljenih (ili Svetog Trifuna)!

Bliži se 14. februar, dan kada slavimo ljubav u svim njenim oblicima! Bilo da ste pobornik Dana zaljubljenih ili više naginjete proslavi Svetog Trifuna, jedno je sigurno – pravi recept za sreću su pokret, druženje i poneka čaša dobrog vina. Zato vam donosimo sjajne ideje kako da ovaj dan provedete aktivno i zabavno, uz Fitpass […]