Fitpass

Iron Republic – više od teretane: intervju sa osnivačem Bojanom Lepojevićem

U svetu fitnesa koji se iz godine u godinu menja, sa trendovima koji dolaze i prolaze, retko je pronaći priču koja je toliko autentična, dosledna i izgrađena na stvarnoj zajednici kao što je to slučaj sa Iron Republic-om. Iza ovog prepoznatljivog lanca teretana stoji Bojan Lepojević – neko ko je iz prve ruke posmatrao razvoj […]
Leto je vreme za vodu – zašto je hidratacija tvoja najbolja letnja navika

Leto je pravo vreme za pokret, ali i za dodatnu brigu o svom telu – posebno kada je u pitanju hidratacija. Visoke temperature, pojačano znojenje i sve češće fizičke aktivnosti na otvorenom čine tvoje telo podložnijim dehidraciji. A to nije samo stvar žeđi – već celokupnog zdravlja, energije, pa čak i učinka tokom treninga. U […]
Koliko kalorija sagoriš na festivalu (i gde da nastaviš da đuskaš uz Fitpass)?

Letnji festivali su pravo vreme za oslobađanje – muzika, energija, društvo i đuskanje do zore! A pored dobrog provoda, telo je zapravo na ozbiljnom treningu. Ako je veče provedeno ispred bine, u pokretu, skakanju, pevanju i plesu – sagorevanje kalorija ide punom brzinom. Koliko kalorija se potroši tokom đuskanja? Zavisi od intenziteta, ritma i koliko […]
Intervju: Kristina Živanović, lice koje stoji iza Fitpass podrške

Korisnička podrška možda se retko vidi – ali je svi osećamo. Zato smo razgovarali sa Kristinom Živanović, Support Associate-om koja je već dugi niz godina uz Fitpass, i koja je, zajedno sa svojim timom, zaslužna što naši korisnici svakodnevno dobijaju brzu, tačnu i srdačnu pomoć. Ako ste ikada pomislili „wow, ovi ljudi stvarno brinu“, velike […]
Zašto je leto idealan trenutak za team bonding?

Leto donosi opušteniju atmosferu, praznije kancelarije i laganiji tempo posla. Za mnoge HR-ove i menadžere, to je znak da je vreme za pauzu. Ali za one koji gledaju dugoročno – leto je savršena prilika za team bonding. U nastavku ti donosimo zašto pametne kompanije koriste upravo jul i avgust za jačanje tima i kako zajedničke sportske […]
Zašto je VEŽBANJE zapravo spas kad je 35+ stepeni (iako zvuči kao ludost)?

Znaš onaj trenutak kad izađeš napolje i imaš osećaj da te asfalt peče kroz patike? 🥵 Kad je jedina realna destinacija hlad ispod klime, a motivacija za pokretom ti se topi brže od sladoleda? Razumemo te – leto u punom zamahu ume da bude baš nemilosrdno. Ali ima i dobrih vesti: tvoj organizam nije tako […]