Fitpass

Šest zdravih namirnica koje bi trebalo svakodnevno da imate na svom jelovniku

Većina dijeta koje su sad u trendu u najvećem broju slučajeva imaju listu jela sa ograničenjima. Ona se odnose na namirnice koje volimo, ali su zbog svojih kalorija i dodataka štetne po naše zdravlje. Kako bi se postigli određeni zdravstveni ciljevi, pre toga je neophodno postaviti prioritete. Šta smete da jedete, a šta ne smete. […]
Zbog čega sportisti spadaju u grupu najproduktivnijih zaposlenih?

Zaposleni su vaš najvredniji resurs. I tu nema spora. Pogotovo ako posao koji obavljaju zahteva timski rad i veliku organizaciju rada. Zapravo, postoji korelacija između uspešnog poslovanja kompanije i zadovoljstva zaposlenih. Ono što na zapadnim tržištima sve firme (bez obzira na veličinu i delatnost) vrednuju jeste interesovanje zaposlenih za sport. Postavlja se pitanje koji su […]
Zabava i fantastičan trening u jednom? Ples je konačan odgovor!

Svi mi u manjoj ili većoj meri volimo ples. Čak iako nismo preveliki ljubitelji, nije lako odoleti ritmu koji pokreće naše telo kada startuje omiljena pesma. Ples kao takav jeste sportska disciplina, koja kombinuje aktivne treninge, fitnes pokrete, sa dozom elegancije i zabave, a ceo performans je ”začinjen” dobrom muzikom. Ukoliko ste vlasnik/ca personalizovane FitPass […]
Ženski sportovi: Koji je vaš?

Slavimo žene ne jedanput godišnje, već svaki dan. Divne, jedinstvene i neprocenjive – svaka pruža doprinos na ovoj planeti i na tome smo im zahvalni. Fizička aktivnost je nešto što se u njihovim životima podrazumeva, a koja uključuje sportove u različitim oblicima. FitPass vam u nastavku preporučuje sportove u kojima su žene i te kako […]
Izborite se sa nesanicom: Uspešni trikovi koje morate odmah primeniti

Nepotrebno je spominjati koliko je san jedan od krucijalnih momenata za postizanje bilo kojeg zdravstvenog ili fitnes cilja. Bez obzira da li se rekreativno ili profesionalno bavite sportom, želite da izgubite na težini, dobijete mišiće ili jednostavno da se osećate bolje, kvalitetan san je nešto što se podrazumeva. Realnost je takva da, većina ljudi, ne […]
Pozivamo vas da prisustvujete drugom po redu Vivia Run&More Weekend festivalu u Banja Luci

Dobre stvari uvek podržavamo, pogotovo ako su vezane za sport i rekreaciju. Stoga, imamo to zadovoljstvo da ove godine učestvujemo u drugom po redu ”Vivia Run&More Weekend” festivalu sporta, zabave, muzike i edukacije. Održaće se od 19. do 21. aprila u Banja Luci, u organizaciji Support marketing centra, Atletskog kluba Banja Luka i Run&More Community […]