Fitpass

Aktivnosti za decu u sklopu FitPass sistema

Na pitanje zašto je za dečiji fizički, mentalni i emotivni razvoj neophodan sport, nameću se različiti ispravni odgovori. Među njima i taj da je sport zdrava navika. Na mališanima svet ostaje, pogotovo na deci koja fizičku aktivnost gledaju na nešto u čemu se osećaju dobro, što ih podstiče da ostvare najbolje rezultate i iskažu aspiracije […]
Belfis 2018 – pridružite nam se na najvećem regionalnom Sajmu fitnesa, wellness-a i zdravlja!

Belfis 2018 iz godine u godinu postaje događaj koji okuplja najbolje iz sfera sporta, fitnesa, wellness-a i zdravlja uopšte. Ovogodišnji Belfis koji će se održati u Beogradu od 12. do 14. oktobra (Beogradski sajam, hala 3) obećava mnoštvo fenomenalnog sadržaja, a među njim i učešće FitPass brenda i sjajne promotivne akcije! Naime, u sklopu Belfisa […]
Zašto se plivanje smatra najzdravijom fizičkom aktivnošću?

Prednosti plivanja su brojne. Plivanje može biti od koristi ljudima bez obzira na uzrast i sposobnosti – od najmlađih do najstarijih, od najsporijih do najbržih, ljudima sa povredama, trudnicama, početnicima i profesionalnim sportistima. Plivanje pozitivno utiče na mnoge aspekte života, uključujući fizičke, mentalne i emocionalne dobrobiti. Nije ni čudo što lekari, fizioterapeuti, psiholozi, lični i sportski treneri podjednako preporučuju plivanje […]
Prirodni izvori gvožđa

Jesen je uveliko stigla, čak iako smo mislima i dalje na suncu, uživajući još uvek u toplim danima. Ukoliko ste ljubitelj sezonskog voća i povrća, dobra vest je ta da uvek možete konzumirati kvalitetne, a prevashodno zdrave namirnice. Pogotovo, što imate šarenolik izbor onoga što možete iskoristiti u svojoj ishrani. Naš savet je da ravnomerno […]
Mačevanje – zašto je ova sportsko-rekreativna aktivnost osvojila svet?

Nije tajna da svaka sportska disciplina ima svoju draž. Kada se osoba duže vreme bavi određenom sportskom aktivnošću, ona polako prerasta u način života. To važi i u slučaju mačevanja (fra. Fencing). Kultura mačevanja je poslednjih godina na našim prostorima u usponu i njime se bave sve generacije, počevši od motivisanih dečaka i devojčica, do […]
Saveti za jednostavno izbacivanje hleba iz ishrane

Ne postoji osoba koja nije ljubitelj proizvoda od belog brašna. Kada dođe onaj momenat kada prosto morate izbaciti ono što istovremeno volite da jedete, a što vam istovremeno ugrožava zdravlje, znate čemu bi trebalo dati prioritet. Koliko puta ste do sada čuli da morate da izbacite hleb iz ishrane? Znamo da je beli, kupovni hleb […]