Fitpass

Godine su samo broj: Kako ostati fit čak i kada mislite da je to nemoguće?

Ostati u dobroj formi u zrelim godinama nije više tabu tema. Štaviše, sve veći akcenat se stavlja na sportske akivnosti i uopšteno značaj treniranja za sva životna doba, ali najviše na populaciju u zrelim godinama. Polazimo od pretpostavke da je sport kao takav prilagodljiv i dostupan svakoj generaciji. Trend bavljenja fizičkom aktivnošću, srećom, postaje deo […]
Da li ste nekad trenirali sa prehladom ili ne praktikujete takvo vežbanje?

Sezona prehlada, virusa i gripa već uveliko vlada, pogotovo u ovom prelaznom periodu kada niste ni sigurni kako da se obučete, jer vam je čas pretoplo, čas hladno, a pred vama značajan izbor po pitanju zdrave ishrane kako biste što pre ozdravili. Da li je pametno otići na trening i preznojiti se ili je bolje ostati kod kuće i […]
Vitamini koje ne smete izbegavati tokom hladnih, jesenjih dana

Ona, dobro znana fraza: ’’Leči se dok si zdrav’’ dobija svoj pun smisao tek kada se razbolimo. I to je zapravo istina. Jesenji i zimski periodi su sve samo ne omiljeni iz razloga koji podrazumevaju virusne prehlade, odlaske doktorima i vremensko lečenje koje može biti ili kratko ili duže. Međutim, loša informisanost ili nedostatak motivacije […]
Med – zašto se smatra čudesnom namirnicom za vaše zdravlje?

Prva asocijacija za jesen jesu vitamini. Neminovne su virusne prehlade koje se javljaju kao posledica hladnijeg vremena, čime vaš organizam reaguje na takve promene. Bez obzira na godišnje doba, briga o zdravlju treba i mora uvek biti vaš prioritet broj jedan. Ukoliko ste vlasnik/ca personalizovane FitPass kartice, sigurno ste upoznati i svesni činjenice da što […]
FitPass Belgrade Open 2018: Takmičenje koje obara sve rekorde!

FitPass Belgrade Open 2018, takmičenje u bodybuilding-u, fitness-u i bikiniju, održano je 13. oktobra, već tradicionalno u Centru za kulturu ‘’Vlada Divljan’’ na beogradskoj opštini Palilula. Prepoznajući ogroman značaj i isto toliku posećenost iz godine u godinu, FitPass je sa velikim zadovoljstvom podržao ovaj fitnes događaj. Na samom takmičenju je učestvovalo više od 100 učesnika, […]
Aktivnosti za decu u sklopu FitPass sistema

Na pitanje zašto je za dečiji fizički, mentalni i emotivni razvoj neophodan sport, nameću se različiti ispravni odgovori. Među njima i taj da je sport zdrava navika. Na mališanima svet ostaje, pogotovo na deci koja fizičku aktivnost gledaju na nešto u čemu se osećaju dobro, što ih podstiče da ostvare najbolje rezultate i iskažu aspiracije […]