Fitpass

Preporuka ishrane na osnovu krvne grupe

Svesni smo činjenice da se pred vama nalazi šarenolik izbor onoga što smete da jedete i ono u čemu manje ili više uživate, ali se opet svrstava u hranu. Pitanje je šta je sve od toga zdravo i preporučeno od strane lekara i ostale medicinske zajednice? Ukoliko vas muče veći ili manji zdravstveni problemi, zapitajte […]
Kako do željenih rezultatа ili zašto me je strah od promenа?

Svako ko prvi put krene u teretanu očekuje da će fokusom na jednu grupu mišića ili na određen deo tela kojim nije zadovoljan ostvariti željene rezultate i istopiti salo, odnosno dobiti mišićnu masu samo na tom delu i time ostvariti svoj cilj. Bez obzira gde želite najviše da napredujete, potrebno je da ”radite” celo telo, […]
Započeli smo 1. septembar na najbolji mogući način: FitPass druženjem #back2fizičko

Dobra atmosfera i još bolje druženje su kod nas uvek zagarantovani, pa smo i u tom duhu odlučili da početak jedne nove školske godine obeležimo žurkom pod simboličnim nazivom #back2fizičko. Fizička aktivnost je uvek u modi, bez obzira da li ste profesionalac ili rekreativni sportista. Upravo smo tog 1. septembra pozvali sve naše prijatelje, brend […]
Zdravi i prirodni napici za mršavljenje – saveti i recepti

Mršavljenje – proces koji možda zvuči jednostavno za postići, ali u suštini, uzevši u obzir celokupnu filozofiju – predstavlja veliki izazov. Svako od nas je u nekom periodu života imao problem sa kilažom, dok drugi, oni malobrojni srećnici zahvaljujući dobroj genetici i metabolizmu nemaju problem sa viškom kilograma. Jako bitna stavka u celom procesu mršavljenja […]
Zbog čega bi detoksikaciju trebalo da praktikujete barem jedanput mesečno?

Na sam spomen čišćenja organizma (bez obzira na godišnje doba), veliki procenat ljudi nije u dovoljnoj meri upoznato sa time šta to tačno podrazumeva. Naime, u istoj relaciji sa detoksikacijom, nalazi se i promena navika koje morate uvesti u vašu svakodnevnu rutinu. Ako ne odmah, onda postepeno, odgovarajućim tempom. Ukoliko ste vlasnik/ca personalizovane FitPass kartice, […]
Vežbaj i pobedi: Spremi se za košarkaški spektakl godine #FitPass3x3

U jeku Svetskog prvenstva u košarci u Kini, domaći tereni za basket postaju epicentri ljubitelja sporta i zabave. Baš zbog toga kompanija FitPass, jedinstveni sportski koncept na teritoriji Srbije, u duhu basketa, organizuje veliki basket turnir FitPass3x3 koji će se održati tik pred azijsko finale, 14. septembra na košarkaškim terenima Crvene zvezde na Kalemegdanu.**** Ovaj […]