Odgovor je jednostavan: rezultati su brzo vidljivi. Muškarci polažu dosta pažnje ovom mišiću. Za njih je on jedan od simbola prepoznatljivosti, muške snage i momentalne dopadljivosti drugima u njihovoj okolini. Sa izgrađenim bicepsima, jači pol se oseća samouvereno i svesno svojih kvaliteta. Vežbe u teretani uključuju upravo ove mišiće, a sa FitPass karticom imate mogućnost […]
Ne postoji osoba (bilo da se profesionalno bavi sportom ili je samo rekreativac), koja barem jednom nije izgovorila čuvenu frazu: ,,imam upalu mišića″. Ova opšteprihvaćena rečenica se takoreći odomaćila u našem načinu života, da se vezuje ne samo za aktivno vežbanje, već i za svakodnevne, rutinske aktivnosti koje zahtevaju bilo jednostavnije ili napornije fizičko naprezanje. […]
Činjenica je ta da su prava leđa stub čovekove figure. Sa bolovima u kičmi smo se svi susretali, a koliko je važno da brinemo o svom celokupnom držanju shvatamo tek kad ti bolovi postanu uzročnici drugih zdravstvenih problema. Prva asocijacija na profesionalnost i kompetentnost u domenu fizikalne terapije i medicinske rehabilitacije jeste upravo ambulanta Fiziomedic, […]
Kažu da zdravlje na usta ulazi, a sa dolaskom leta i velikih vrućina, ova opšteprihvaćena fraza postaje imperativ. U kojoj meri je bitna hidratacija, a najviše tokom visokih temperatura, najbolje će vam reći vaše telo koje je idealan indikator toga šta sve unosite putem hrane i pića. Ukoliko ste sebi postavili cilj po pitanju vašeg […]
Ne kaže se bez razloga da su prava leđa stub i osnov čovekovog držanja, jer stanje vaše kičme utiče na ostale delove tela, a samim tim i na celokupno vaše zdravlje. Mišići leđa, posle mišića nogu, čine drugu najveću skupinu mišića. I njima je neophodno posvetiti pažnju, ne samo iz estetskih razloga, već zbog zdravstvenih. […]
Naša prirodna lepota, bilo ona fizička ili pak’ unutrašnja se neguje od malih nogu. Uzimajući u obzir tu činjenicu, žene posvećuju vreme održavanju te lepote. Savremeni način života koji obuhvata neprestanu trku i balansiranje između privatnog i poslovnog aspekta, lepši pol stavlja na muke prilikom izbora odgovarajućih centara nege. Ukoliko svoje vreme želite pametno da […]
Fitpass ti omogućava pristup sportskim centrima, teretanama, bazenima. Isprobaj jogu, ples, kuglanje i mnoge druge discipline po ceni od samo jedne mesečne članarine.
Pronađi objekat u blizini posla, kuće ili fakulteta.