
Fizio Vračar je ambulanta za rehabilitaciju koja primenjuje multidisciplinarni pristup u radu sa pacijentima, sa ciljem brzog i efikasnog oporavka i povratka svakodnevnim aktivnostima. U savremenom načinu života, bolovi, povrede i smanjena pokretljivost postaju sve češći, posebno kod ljudi koji vode aktivan ili sedentaran stil života. Zato je pravovremena i adekvatna terapija ključna za dugoročno […]

TL;DR Trening snage je vrsta fizičke aktivnosti u kojoj mišići rade protiv otpora (tegovi, trake, sopstvena težina) kako bi postali jači, stabilniji i izdržljiviji. Redovan trening snage pomaže u očuvanju mišićne mase, jačanju kostiju, boljoj kontroli telesne težine i lakšem obavljanju svakodnevnih aktivnosti. Većina zdravstvenih smernica preporučuje vežbe snage najmanje 2 puta nedeljno. Šta je […]

TL;DR Beograd ima veliki izbor balona za mali fudbal koji omogućavaju igru tokom cele godine, bez obzira na vremenske uslove. Tereni se nalaze u različitim delovima grada – od Vračara i Miljakovca do Bežanijske kose, Surčina, Batajnice i Mladenovca – pa je lako pronaći lokaciju koja odgovara vašoj ekipi. Većina balona ima veštačku travu, večernje […]

Waterdrop je brend koji donosi jednostavan način da piješ više vode – kroz Microdrink kockice koje vodi daju ukus i vitamine, bez dodatog šećera. Praktično rešenje za svakodnevnu hidrataciju, kod kuće, na poslu ili u pokretu. U praksi, većina ljudi ne unosi dovoljno vode ili poseže za zaslađenim napicima. Waterdrop nudi alternativu koja je jednostavna […]

Healthy fast food TOTO nudi brze, nutritivno izbalansirane obroke pripremljene od pažljivo odabranih namirnica, uz stručne savete nutricionista. Fokus je na kvalitetu sastojaka, profesionalnoj pripremi i zdravijoj alternativi klasičnoj brzoj hrani. U svakodnevnom ritmu, često biramo brza rešenja u ishrani koja ne doprinose energiji i dugoročnom balansu. Zato potreba za obrocima koji su istovremeno praktični, […]

Acibadem Bel Medic je savremena privatna zdravstvena ustanova sa više od 30 godina tradicije, dostupna na više lokacija u Beogradu, 24/7. Kroz spoj iskustva, savremene dijagnostike i širokog spektra usluga, pruža kompletnu zdravstvenu negu na jednom mestu. U savremenom tempu života, brz pristup lekaru i pouzdana dijagnostika ključni su za očuvanje zdravlja i povratak svakodnevnim […]
Fitpass ti omogućava pristup sportskim centrima, teretanama, bazenima. Isprobaj jogu, ples, kuglanje i mnoge druge discipline po ceni od samo jedne mesečne članarine.
Pronađi objekat u blizini posla, kuće ili fakulteta.